Главная Обратная связь Добавить в закладки Сделать стартовой

Вернуть своей душе покой и гармонию, а телу – молодость, красоту и здоровье нам, женщинам, помогают косметические процедуры. Психологи единодушно отмечают: ухаживая за собой, женщина успокаивается, избавляется от стресса, напряжения. Манипуляции с баночками и масочками не менее эффективны, чем медитация! Предлагаем вам рецепты процедур, проводимых на дому с натуральными компонентами, "домашней косметикой" - они просты, но весьма эффективны, прекрасно дополняют покупные косметические средства, а бывает, что по качеству и превосходят их.

Словом, современная женщина не должна забывать о богатом ассортименте средств из кладовой природы.

Лебединая шея

Если вашим «слабым местом» стала шея, потратьте на процедуры по её восстановлению 10 минут три раза в неделю, и уже через месяц заметите, как она помолодела.

Приготовьте эликсир: размешайте в стакане воды 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку спирта и 1 ч. ложку поваренной соли. Вымойте шею мочалкой и мылом с большим содержанием жира. Ватным тампоном смачивайте кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не смывайте его и не вытирайте шею. Когда кожа подсохнет, но останется ещё чуть влажной, подушечками пальцев мягко вбейте в кожу питательный крем.

Приготовьте питательный компресс: 1 ч. ложку мёда смешать с яичным желтком, добавить 1 ч. ложку сливочного масла, перемешать. Смесь выложить на полотенце, обернуть им шею, сверху наложить плёнку и закрепить компресс бинтом. Через 20 минут компресс снять, а шею вымыть тёплой водой и смазать питательным кремом.

Заменить мыло

Очищать кожу при помощи мыла можно не более 1-2-х раз в неделю – мыло очень сушит кожу. Особенно осторожно следует пользоваться им в холодное время. Чем заменить мыло? Для умывания лица и шеи возьмите на ладонь чайную ложку кефира и столько же размельчённой сухой морской капусты (можно заменить поваренной солью). Этой смесью легко массируют лицо и шею в направлении кожных линий.

Такая кефирная смесь не только очищает кожу от загрязнений, но и помогает удалить верхний, отживший слой клеток, способствуя омоложению кожи. Этой смесью косметологи рекомендуют очищать кожу по утрам. Для вечернего очищения используйте безспиртовые лосьоны, жидкие кремы (косметическое молочко), растительные масла, соки. Помните, что систематическое умывание тёплой или горячей водой ускоряет увядание кожи.

Витамины для лица

Чтобы в холодное время года поддерживать кожу лица в хорошем состоянии, обеспечьте ей интенсивную подпитку. Вот рецепт витаминной маски, которая рекомендуется косметологами для сухой и нормальной кожи.

Смешайте 2 ст. ложки жидкого крема (подходят недорогие отечественного производства) с 2 ч. ложками яичного желтка и добавьте на кончике ножа соли. Затем капните в маску 15-20 капель концентрата витамина А в масле, 15-20 капель витамина Е в масле и 8-10 капель витамина Д. Размешайте, нанесите маску на сухую кожу после горячего солевого компресса. Маска снимается ватными тампонами, смоченными в холодном чае.

Питательная маска для зрелой кожи: натрите на мелкой тёрке небольшую морковь, добавьте 1 ст. ложку молока, взбитый желток и крахмал. Нанесите на лицо и шею на 15 минут, смойте прохладной водой.

Отшелушивающаяся маска для жирной кожи: смешайте по 1 ст. ложке: тёртую морковь, оливковое масло и манную крупу. Нанесите на кожу, исключая области, округ глаз и рта, оставьте на 5 минут. Аккуратно круговыми движениями подушечек пальцев «сотрите» маску с лица, ополосните кожу прохладной водой (лучше кипяченой), нанесите питательный крем.

Если замечаете, что по утрам лицо отекает и появляется лёгкое раздражение на щеках, вполне возможно, что это связано с вашим ночным кремом. Многие женщины придерживаются такой схемы вечернего ухода за лицом: быстренько умылись, намазали лицо кремом – и спать. Это не совсем правильно.

Ночной крем наносится на хорошо очищенную кожу за 1-1,5 часа до сна. Прежде чем ляжете спать, крем должен успеть впитаться в кожу. Перед сном остатки крема промокните салфеткой. Если же крем наносится непосредственно перед сном, кожа под плотной плёнкой активных веществ вашего косметического средства просто перестаёт дышать.

В результате наутро могут появиться и отёки, и лёгкие покраснения, и маленькие прыщики. Причина отёков может быть и совершенно другой, но не исключено, что виноват в этом именно ночной крем. Вообще же помните, что косметологи не рекомендуют пользоваться ночным кремом тем, у кого есть склонность к отёкам. И в любом случае область вокруг глаз должна на ночь оставаться чистой.

Если ночной крем используете в качестве питательной маски, наносите его толстым слоем на кожу лица на 10-15 минут. После, как и маску, крем тщательно смывают и протирают лицо тоником.

Если после мороза кожа стянута и суха, дома сделайте горячую припарку. Полотенце смочите горячей содовой водой или отваром ромашки и мяты, отожмите, наложите на лицо на 2-3 минуты (можно и на руки).

После сделайте на лицо маску из яичного желтка, смешанного с 1 ч. ложкой витамина А (масляного концентрата), касторовым маслом и любым растительным, взятыми поровну. Через 20 минут маску смыть тёплой водой, а затем холодной.

Маска из шампиньонов для любого типа кожи: один-два гриба пропустите через мясорубку, добавьте 1 ст. ложку сметаны, кефира или – при сухой коже – растительное масло. Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть холодной водой. Вместо шампиньонов (запомните для лета), можно использовать лисички, сыроежки, белые грибы.

Молодость рук

Без надлежащего ухода кожа рук стареет быстрее, чем кожа других частей тела. Происходит это потому, что наши руки много работают, а это не прибавляет им молодости и красоты. Уход за руками не только эстетическое требование, а ежедневная необходимость.

Если за руками не ухаживать, то кожа под воздействием воды, бытовых препаратов, ветра высыхает, на ней появляются трещины, через которые свободно приникают грязь и микробы.

Поэтому руки прежде всего нужно защищать от вредных воздействий извне. Для этого перед выполнением домашних работ надевайте перчатки или смазывайте руки защитным кремом, а после работы вымойте их тёплой водой с мылом.

Многие проблемы, связанные с кожей на руках помогут решить ванночки. Например, такая: на 2 л тёплой воды возьмите 2 ст. ложки растительного масла или 1 ст. ложку глицерина и 1 ч. ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук – в среднем 10-20 минут.

Эффективны и ванночки из настоя трав: 2 ст. ложки смеси ромашки, шалфея, мяты, укропа, цветков липы заварите литром кипятка, настаивайте 20 минут. При грубой, шершавой коже рук два раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. На ночь смазывайте руки питательным кремом.

Рецепт маски: 150 г мёда смешать с соком лимона, наносите на кожу рук на полчаса. После этой процедуры кожа становится роскошной – бархатистой на ощупь, эластичной.

Для смягчения сухости кожи рук к 20 г размолотого миндаля добавьте стакан холодного молока, тщательно перемешайте, процедите и добавьте 10 г сахара. Нанесите на 5 минут на кожу рук, смойте прохладной водой.



Рекомендации народной медицины, позволяющие задержать появление морщин и уменьшить их количество

Мелкая сеточка морщин, вялая, дряблая кожа нижних век, а особенно мешки под глазами, делают лицо болезненным, увеличивают воз­раст. Очень часто это бывает не только следствием усталости, но и признаком заболевания; в таком случае надо обратиться к врачу. Избавиться от мешков под глазами на время, сделать этот недос­таток, менее заметным помогут маски-аппликации из картофеля. Одну картофелину среднего размера натереть на пластмассовой терке и нанести полученную массу на заранее очищенную кожу нижних век, через 20 мин. смыть холодной водой и смазать веки тонким слоем крема. Также поможет маска из картофеля, если мешки под глазами не беспокоят, а кожа нижних век тем не менее дряблая, вялая, покры­та мелкой сеточкой морщин.В этом случае картофель надо отварить в кожуре, затем растереть в блюдце, добавив чайную ложку сметаны, и в теплом виде нанести на кожу, начиная с наружных углов глаз. Через 20 мин. смыть прохладной водой. На влажную кожу нанести крем для век. "0 средствах истреблять с лица морщины" Надлежит раскалить железную лопату и насыпать на оную истол­ченного порошка из миры. Дымом, происшедшим от того, надлежит курить лицо. Дабы оный мог сильно действовать и не разлетаться врозь, то подлежит лицо покрыть каким-нибудь полотенцем. Сим образом надлежит курить лицо раза три. После чего надобно сию лопату разжечь еще раз и когда она прямо раскалится, то смочить ее горячим виноградным вином, которое надо наперед взять в рот и из него пускать на железо, чтобы пар шел прямо на лицо. Сие надо делать также раза два или три по утрам и вечерам так долго, как кому удобно». («Домашний лечебник»). "Средство, сгоняющее морщины с лица" Если кому хочется иметь кожу на лице хорошую и согнать с лица морщины, то надо взять текущей и талой воды, которая была пере­бита, например из-под мельничного колеса. Если такой нет, то в судне довольное время перебитой. Эту воду процедить через чистую хол­стину и, влив в новый муравленый горшок, положить в нее горсть перемытого ячменя и варить до тех пор, пока ячменные зерна выпу­стят росты. Тогда снимается она с огня, процеживается опять сквозь льняную тряпицу и сливается в стеклянный штоф, чтобы четвертая доля его осталась бы порожнею.После этого на 1 фунт сей воды кладется в нее по 3 капли перувианского бальзама белого, с которым вода сия беспрерывно часов 10— 12 болтается до тех пор, пока бальзам совершенно с водой соеди­нится, и вода от этого сделается мутной и несколько беловатой, и тогда она будет готова.

Сия вода употребляется всякий день по однажды и производит чуде­са. Но прежде употребления оной надлежит всякий раз вымывать лицо текущей дождевой водой». («Домашний лечебник»). Смесь для предупреждения морщин Клубничный сок — 50 мл, сок огурца — 50 мл, салициловая кислота — 0,6 г, 70°-ный спирт — 100 мл, вода — 50 мл.Этой смесью протирают лицо, но еще более эффективно ее действие, если смочить тонкий слой ваты и наложить на лицо на 5— 10 мин. При жирной коже употребляется спирт, а при сухой — вода с вином. Дрожжевая маска Дрожжи, богатые витаминами группы В, оказывают на кожу тони­зирующее действие, усиливая кровообращение и обменные процессы, способствуют очищению пор. Их рекомендуют при нормальной, жир­ной и сухой, увядающей коже.Растереть половину палочки дрожжей, постепенно добавляя в них до консистенции сметаны теплое молоко (для нормальной кожи), рас­тительное масло (для сухой кожи), 3%-ный раствор перекиси водо­рода (для жирной кожи). Смесь послойно наносят на лицо, держат маску 20 мин., после чего смывают теплой водой. Курс лечения сос­тоит из 20 масок. Фасоль Фасоль — великолепное косметическое средство. Вареные, протертые через сито плоды в сочетании с соком лимона и растительным мас­лом дают коже необходимое питание, оздоровляют ее, устраняют морщины. Лук репчатый Лук репчатый применяется для предупреждения морщин и удаления уже появившихся. С этой целью используется мазь следующего сос­тава: сок лука, сок цветков белой лилии, белый воск (всего по 30 г), нагреть в глиняной посуде на медленном огне и паре, смешать дере­вянной палочкой в неостывшем состоянии. Алоэ АВ кашицеобразную массу из листьев алоэ добавьте 5 частей воды и оставьте на час настаиваться. Затем настой прокипятите 2—3 мин. и процедите сквозь 2 слоя марли. (При длительном хране­нии прокипятите вновь.) Применять в виде примочек для предупреж­дения морщин. БДоя предупреждения морщин рекомендуется делать примочки по 10 мин. 2—3 раза в неделю свежеприготовленным биостимулиро-ванным соком из листьев алоэ. Способ его приготовления следующий. Отрезать нижние листья растения. Чтобы сок не вытекал, перед тем как снять листья с растения, их слегка надрезают сбоку у само' го основания толстого стебля и затем обрывают. Листья промыва­ют кипяченой водой и дают им обсохнуть. Затем их кладут на та­релку, накрывают другой и ставят на 12 дней в холодильник или темное прохладное место. После этого листья перебирают, почер­невшие удаляют. Пропускают через мясорубку и выжимают сок че­рез сложенную вдвое марлю. Применяют его сразу же, а для длительного хранения консервируют: к 8 частям сока добавляют 2 части спирта, переливают сок в бутылку, плотно закупоривают и хранят в прохладном месте. Солевой раствор Хорошее тонизирующее средство — прохладный солевой раствор (1/2 чайной ложки поваренной соли на стакан воды). Смочив ватку этим раствором, нужно осторожно обтереть лицо и шею. При очень тонкой коже вместо солевого раствора взять 2 — 3%-ный раствор танина. Из средств, улучшающих кровообращение в тканях кожи, на первом месте стоит тепло.Для этой цели утром (лучше всего через день) после умывания нало­жить на лицо горячий компресс, через 2—3 мин. вытереться поло­тенцем или умыться холодной водой.

Чтобы предупредить образование морщин рекомендуется мыть лицо движениями снизу вверх, а глаза — в направлении от висков к носу. Зверобойное масло Залить 5 г только что сорванных цветков зверобоя продырявленного 50 мл подсолнечного масла, оставить на 2 недели в прохладном мес­те^ потом процедить. Применяется для предупреждения морщин на сухой коже. Айва Ломтиком спелой айвы можно делать массаж лица. Такой массаж оказывает хорошее действие на морщинистую, увядающую кожу. Банан Зрелый банан размять вилкой, в кашицу добавить сливки и при поме­шивании — картофельную муку до густоты сметаны. Перед наложе­нием маски веки смазать питательным кремом. Приготовленную массу нанести на кожу тонким слоем, по мере его высыхания положить второй слой, особенно там, где имеются морщины. Сверху лицо пок­рыть марлей или тонким слоем ваты. Маску держать 30— 40 мин., затем снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Рекомен­дуется для сухой кожи. Применяется через день. Курс — 10 процедур. Через 1—2 месяца его можно повторить. Для компрессов при морщинах, особенно около глаз, используется на' стой из свежих листьев березы: листья поместить в стакан, залить холодной водой, настаивать 8 час., процедить. Смешать четверть стакана виноградного сока с таким же количе­ством сырого молока. В этой жидкости смочить слой ваты и нало­жить его на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Снять через 15 — 20 мин., кожу слегка подсушить и смазать кремом. Маска ре­комендуется для морщинистой кожи. Земляника АПри сухой, шелушащейся коже и для разглаживания морщин дела­ют маску из равного количества растертых ягод земляники и меда. БПри появлении морщин рекомендуется маска, приготовленная из 1/4 стакана молока, разбавленного таким же количеством земля­ничного сока. Слой ваты, смоченной в этой смеси, наложить на лицо на 15 — 20 мин. Покрыть махровым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать питательным кремом. Кабачок АВ растертый желток добавить чайную ложку сока, отжа­того из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15 — 20 мин. снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой. БИз сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и пок­рыть ими лицо и шею. Через 20 мин. полоски снять и вымыть лицо некипяченым молоком или смягченной водой (кипяченой или с добав­лением небольшого количества буры). Натереть на мелкой терке картофель и огурец, смешать и нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть водой, добавив в нее немного лимон­ного сока, просушить, смазать оливковым маслом и сделать массаж. Помогает при морщинах на лице. При морщинистой коже применяется маска из равных количеств (по 1 столовой ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисо­вой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо. Проделать это 2—3 раза в неделю. Курс — 20 процедур. Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, настаивать 8—10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо. Через 15 — 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины. Лицо полезно умывать (особенно летом) водой, смешанной с настоем цветков липы, зеленых листьев малины (по столовой ложке на ста­кан кипятка). Если этот настой заморозить, то протирание полу­ченным льдом помогает справляться с морщинами. При морщинах на лице помогает маска из смеси растертых ягод малины и яичного белка. К взбитому в густую пену белку добавить 2 чайные ложки мякоти ягод. Нанести эту смесь на лицо на 15 -20 мин. Смыть холодной водой. Одну - две натертые на мелкой терке морковки смешать с яичным белком, добавить чайную ложку растительного (оливкового или пер­сикового) масла и немного толокна или крахмала. Маску наложить на лицо и шею на 15 мин. (при жирной коже) или на 30 мин. (при сухой коже). Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для увядающей кожи с мелкими морщинками. Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие морковки, добавить несколько капель лимонного сока, 1 яичный желток и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо. Через 20 — 25 мин. смыть теплой водой. Календула При выраженной дряблости и морщинистости кожи утром вместо умывания рекомендуется протирать лицо ватным тампоном, смо­ченным в настойке календулы, разведенной наполовину водой (свежие соцветия календулы измельчить и залить спиртом в соотношении 1:5, выдержать 40 — 70 дней, после чего процедить). Огурец АНа места, где раньше всего образуются морщины, наклады­вать кусочки замороженного и отогретого огурца. БВ растертый яичный желток добавить чайную ложку огуреч­ного сока. Смесь нанести на лицо и через 15 — 20 мин. смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска применяется при нормальной и сухой, вялой и морщинистой коже, смягчает и способствует луч­шему питанию. Подорожник Мелко нарезанные листья подорожника залить кипятком из расчета 2 столовые ложки листьев на стакан воды. Настой охладить, про­цедить и разлить в формочки для замораживания в холодильнике. Этим льдом хорошо протирать жирную, с глубокими, резкими мор­щинами кожу. Не рекомендуется после протирания смазывать лицо жирным кремом.



Вернуть своей душе покой и гармонию, а телу – молодость, красоту и здоровье нам, женщинам, помогают косметические процедуры. Психологи единодушно отмечают: ухаживая за собой, женщина успокаивается, избавляется от стресса, напряжения. Манипуляции с баночками и масочками не менее эффективны, чем медитация! Предлагаем вам рецепты процедур, проводимых на дому с натуральными компонентами, "домашней косметикой" - они просты, но весьма эффективны, прекрасно дополняют покупные косметические средства, а бывает, что по качеству и превосходят их.

Словом, современная женщина не должна забывать о богатом ассортименте средств из кладовой природы.

Лебединая шея

Если вашим «слабым местом» стала шея, потратьте на процедуры по её восстановлению 10 минут три раза в неделю, и уже через месяц заметите, как она помолодела.

Приготовьте эликсир: размешайте в стакане воды 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку спирта и 1 ч. ложку поваренной соли. Вымойте шею мочалкой и мылом с большим содержанием жира. Ватным тампоном смачивайте кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не смывайте его и не вытирайте шею. Когда кожа подсохнет, но останется ещё чуть влажной, подушечками пальцев мягко вбейте в кожу питательный крем.

Приготовьте питательный компресс: 1 ч. ложку мёда смешать с яичным желтком, добавить 1 ч. ложку сливочного масла, перемешать. Смесь выложить на полотенце, обернуть им шею, сверху наложить плёнку и закрепить компресс бинтом. Через 20 минут компресс снять, а шею вымыть тёплой водой и смазать питательным кремом.

Заменить мыло

Очищать кожу при помощи мыла можно не более 1-2-х раз в неделю – мыло очень сушит кожу. Особенно осторожно следует пользоваться им в холодное время. Чем заменить мыло? Для умывания лица и шеи возьмите на ладонь чайную ложку кефира и столько же размельчённой сухой морской капусты (можно заменить поваренной солью). Этой смесью легко массируют лицо и шею в направлении кожных линий.

Такая кефирная смесь не только очищает кожу от загрязнений, но и помогает удалить верхний, отживший слой клеток, способствуя омоложению кожи. Этой смесью косметологи рекомендуют очищать кожу по утрам. Для вечернего очищения используйте безспиртовые лосьоны, жидкие кремы (косметическое молочко), растительные масла, соки. Помните, что систематическое умывание тёплой или горячей водой ускоряет увядание кожи.

Витамины для лица

Чтобы в холодное время года поддерживать кожу лица в хорошем состоянии, обеспечьте ей интенсивную подпитку. Вот рецепт витаминной маски, которая рекомендуется косметологами для сухой и нормальной кожи.

Смешайте 2 ст. ложки жидкого крема (подходят недорогие отечественного производства) с 2 ч. ложками яичного желтка и добавьте на кончике ножа соли. Затем капните в маску 15-20 капель концентрата витамина А в масле, 15-20 капель витамина Е в масле и 8-10 капель витамина Д. Размешайте, нанесите маску на сухую кожу после горячего солевого компресса. Маска снимается ватными тампонами, смоченными в холодном чае.

Питательная маска для зрелой кожи: натрите на мелкой тёрке небольшую морковь, добавьте 1 ст. ложку молока, взбитый желток и крахмал. Нанесите на лицо и шею на 15 минут, смойте прохладной водой.

Отшелушивающаяся маска для жирной кожи: смешайте по 1 ст. ложке: тёртую морковь, оливковое масло и манную крупу. Нанесите на кожу, исключая области, округ глаз и рта, оставьте на 5 минут. Аккуратно круговыми движениями подушечек пальцев «сотрите» маску с лица, ополосните кожу прохладной водой (лучше кипяченой), нанесите питательный крем.

Если замечаете, что по утрам лицо отекает и появляется лёгкое раздражение на щеках, вполне возможно, что это связано с вашим ночным кремом. Многие женщины придерживаются такой схемы вечернего ухода за лицом: быстренько умылись, намазали лицо кремом – и спать. Это не совсем правильно.

Ночной крем наносится на хорошо очищенную кожу за 1-1,5 часа до сна. Прежде чем ляжете спать, крем должен успеть впитаться в кожу. Перед сном остатки крема промокните салфеткой. Если же крем наносится непосредственно перед сном, кожа под плотной плёнкой активных веществ вашего косметического средства просто перестаёт дышать.

В результате наутро могут появиться и отёки, и лёгкие покраснения, и маленькие прыщики. Причина отёков может быть и совершенно другой, но не исключено, что виноват в этом именно ночной крем. Вообще же помните, что косметологи не рекомендуют пользоваться ночным кремом тем, у кого есть склонность к отёкам. И в любом случае область вокруг глаз должна на ночь оставаться чистой.

Если ночной крем используете в качестве питательной маски, наносите его толстым слоем на кожу лица на 10-15 минут. После, как и маску, крем тщательно смывают и протирают лицо тоником.

Если после мороза кожа стянута и суха, дома сделайте горячую припарку. Полотенце смочите горячей содовой водой или отваром ромашки и мяты, отожмите, наложите на лицо на 2-3 минуты (можно и на руки).

После сделайте на лицо маску из яичного желтка, смешанного с 1 ч. ложкой витамина А (масляного концентрата), касторовым маслом и любым растительным, взятыми поровну. Через 20 минут маску смыть тёплой водой, а затем холодной.

Маска из шампиньонов для любого типа кожи: один-два гриба пропустите через мясорубку, добавьте 1 ст. ложку сметаны, кефира или – при сухой коже – растительное масло. Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть холодной водой. Вместо шампиньонов (запомните для лета), можно использовать лисички, сыроежки, белые грибы.

Молодость рук

Без надлежащего ухода кожа рук стареет быстрее, чем кожа других частей тела. Происходит это потому, что наши руки много работают, а это не прибавляет им молодости и красоты. Уход за руками не только эстетическое требование, а ежедневная необходимость.

Если за руками не ухаживать, то кожа под воздействием воды, бытовых препаратов, ветра высыхает, на ней появляются трещины, через которые свободно приникают грязь и микробы.

Поэтому руки прежде всего нужно защищать от вредных воздействий извне. Для этого перед выполнением домашних работ надевайте перчатки или смазывайте руки защитным кремом, а после работы вымойте их тёплой водой с мылом.

Многие проблемы, связанные с кожей на руках помогут решить ванночки. Например, такая: на 2 л тёплой воды возьмите 2 ст. ложки растительного масла или 1 ст. ложку глицерина и 1 ч. ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук – в среднем 10-20 минут.

Эффективны и ванночки из настоя трав: 2 ст. ложки смеси ромашки, шалфея, мяты, укропа, цветков липы заварите литром кипятка, настаивайте 20 минут. При грубой, шершавой коже рук два раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. На ночь смазывайте руки питательным кремом.

Рецепт маски: 150 г мёда смешать с соком лимона, наносите на кожу рук на полчаса. После этой процедуры кожа становится роскошной – бархатистой на ощупь, эластичной.

Для смягчения сухости кожи рук к 20 г размолотого миндаля добавьте стакан холодного молока, тщательно перемешайте, процедите и добавьте 10 г сахара. Нанесите на 5 минут на кожу рук, смойте прохладной водой.



У женщин каждой страны есть свои, проверенные столетиями секреты привлекательности. Конечно, у каждой женщины есть свои дежурные рецепты масок и косметических процедур, помогающие выглядеть на все сто. Однако иногда так хочется попробовать что-нибудь новенькое! Мы собрали для вас рецепты красоты из разных стран. Почему бы и нашим соотечественницам не взять их на вооружение? Особенно ценно, что в советах фигурируют только натуральные средства, словом, никакой химии!

• Италия

Уже не одно столетие итальянки обязаны своей гладкой кожей и блестящими волосами миндальному маслу.

Если верить историческим хроникам, Катарина Медичи, известнейшая женщина XVI столетия, регулярно делала маски из миндального масла и славилась своей шелковистой кожей.

Учёные доказали, что миндальное масло (за счёт высокого содержания витамина Е его ещё называют витамином молодости) улучшает цвет лица. Масло можно использовать вместо молочка для снятия макияжа с глаз.

При сухой коже головы регулярно наносите на корни волос несколько капель масла и нежно массируйте. Если есть настроение, можно приготовить специальную эмульсию для массажа головы:

• 4 стол. ложки миндального масла;• сок половины лимона.

Масло смешайте с соком, разогрейте на водяной бане. Регулярно втирайте тёплую смесь в корни волос перед мытьём. Питательные обёртывания с добавлением миндального масла подходят для всех типов волос. Для их приготовления смешайте:

• 2 сырых желтка;• сок половины лимона;• чайную ложку миндального масла.

Полученную массу нанесите на кожу головы и оставьте на полчаса, затем вымойте голову (без мыла). А напоследок ополосните волосы тёплой водой, добавив в неё лимонный сок (2 стол. ложки на литр воды) или яблочный уксус (1 стол. ложку на литр воды).

А вот рецепт традиционной итальянской маски для лица:

• 1 измельчённое авокадо;• 4 чайные ложки миндального масла;• 6 чайных ложек взбитых сливок.

Всё тщательно перемешайте и нанесите смесь на лицо на 15 минут, затем смойте тёплой водой.

• Англия

Чай ровно в пять – традиция, уходящая корнями в далёкие времена. Её придерживаются большинство жителей туманного Альбиона. После трапезы не выбрасывайте спитые чайные пакетики – оставьте их на ночь в холодильнике, а утром положите на пару минут на веки. Это поможет проснуться и избавит от мешков и тёмных кругов под глазами.

«Овсянка, сэр!» - громко восклицал дворецкий Бэрримор, являясь классическим воплощением английского характера. Действительно, уже не одно столетие большинство англичан традиционно завтракают овсяной кашей.

Овсяные хлопья богаты витаминами группы В, полезной клетчаткой. Но их ещё можно использовать и как косметическое средство. Возьмите:

• 4 стол. ложки овсяных хлопьев;• 2 стол. ложки сливок.

Залейте хлопья сливками, оставьте до набухания. Этой смесью намажьте лицо, оставьте на 20 минут. После окончания процедуры аккуратно снимите маску салфеткой и сполосните лицо прохладной водой. Такая маска придаёт коже матовость и нежность.

• Южная Африка

Алоэ – его сок ускоряет регенерацию и образование новых клеток, предотвращая старение кожи.

Конечно, мы не в Африке, и алоэ растёт у нас не в саду, а на подоконнике. Впрочем, на его полезные качества это совсем не влияет. Срежьте бритвой или острым ножом веточку растения, заверните в фольгу и положите на нижнюю полку холодильника на 2 недели. Теперь растение готово к применению. Можно просто разрезать стебелёк пополам и нанести целительный сок, затем через 20 минут смыть водой. Это тонизирует кожу, придаёт ей свежесть.

Сок алоэ входит в состав множества питательных масок. Для любой кожи подойдёт такая маска:

• 1 стол. ложка алоэ;• 2 стол. ложки растопленного мёда.

Эту смесь оставьте на лице на час, затем смойте прохладной водой.

Придать сухой коже нежность и упругость поможет маска:

• 1 стол. ложка сока алоэ;• яичный желток;• 1 стол. ложка жирной сметаны (или оливкового масла).

Придать тонус жирной коже можно с помощью, например, этой маски:

• 1 стол. ложка сока алоэ;• взбитый белок;• 2 стол. ложки лимонного сока;• 1 стол. ложка размолотого геркулеса.

Такую смесь лучше наносить на лицо с помощью кисточки, в несколько слоёв – её действие только усилится.

• Греция

Море, песчаные пляжи, оливковые рощи давно стали символами этой страны.

Смешайте в равных частях промытый песок, морскую соль, добавьте оливковое масло так, чтобы получилась густая каша – самодельный скраб. Теперь этой смесью обработайте все проблемные, загрубевшие участки кожи – пятки, локти, колени. Затем примите прохладный душ. Кожа – словно шёлк!

• Египет

Когда египтянки начинают готовиться к такой процедуре, все детишки в доме с нетерпением ждут – а им достанется хоть немножечко этого вкусного косметического средства? На всём Ближнем Востоке такой метод - самый распространённый способ борьбы с «лишними» волосами.

Возьмите сахар и лимонный сок в равных частях, добавьте щепотку соли. Всё перемешайте в кастрюльке и поставьте на самый маленький огонь, пока смесь не превратится в карамель.

Тест на готовность: капните каплю в стакан с прохладной водой, если масса кристаллизовалась – она готова, если нет – надо ещё поварить.

Когда карамель немного остынет, нанесите шпателем её небольшое количество на те места, где бы вы хотели избавиться от волос, например, на голень, сверху приложите полоску льняной ткани (это может быть и кусочек старой простыни). Резким движением снимите ткань. Если вы всё сделали правильно, голень будет абсолютно чистой, и волосы не появятся ещё несколько недель. У вас очень чувствительная кожа? Будьте осторожнее, процедура немного болезненная.

• Польша

Для того чтобы следовать рецептам белокожих польских пани, вам понадобятся молоко и дрожжи. Смешайте дрожжи и тёплое молоко в такой пропорции, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанесите на лицо и область декольте. Через 10 минут смойте прохладной водой и сделайте тёплый компресс. Такая процедура помогает избавиться от чёрных точек и прыщей.

Очень популярен в Польше и лёд из ромашки. Заварите столовую ложку аптечной ромашки стаканом кипятка, дайте постоять 10-15 минут, процедите, налейте в формочки для льда (или стаканчики из-под йогурта) и поставьте в морозильную камеру. Протирайте лицо утром и вечером, и кожа всегда будет выглядеть так, словно вы посетили косметический салон.

• Чили

У чилийских мужчин есть своя традиция – уже много веков, возвращаясь с пастбищ, они преподносят своим любимым розы. И не просто, а с умыслом. Женщины из лепестков с помощью пресса делают розовое масло. Оно, ещё его называют царственным, омолаживает кожу, разглаживая её, возвращает ей упругость и эластичность. При этом нормализуется работа сальных желез. Добавьте пару капель розового масла в стакан тёплой воды – тонизирующий лосьон готов.

Если хотите приготовить розовую воду, вам понадобятся красные розы с сильным запахом. Их сушат в тёмном и прохладном месте, а затем складывают в стеклянную банку и заливают водкой так, чтобы жидкость только слегка покрывала цветы. Плотно укупорив, поставьте в холодильник и настаивайте полтора-два месяца. Не забывайте периодически встряхивать и перемешивать содержимое банки.

Затем лепестки отожмите, а полученный розовый концентрат разведите водой в соотношении 1:1 для жирной, 1:2 для нормальной и 1:3 для сухой кожи.

• Япония

Рис – основа японской кулинарии. Но, оказывается, его сила проявляется не только на тарелке. Перед тем как готовить, замочите рис в небольшом количестве воды на 5 минут.

После этого процедите через сито, крупу уже можно варить, а вот жидкость вобрала в себя множество полезных для кожи веществ. Кончиками пальцев нежно вбейте её в кожу. Затем смажьте лицо питательным кремом.

Список национальных рецептов красоты можно продолжать до бесконечности. Попробуйте использовать в повседневном уходе за кожей уже приведённые рецепты, и мы уверены, что вы будете благодарны давним традициям разных стран. Красоты вам!



Мы привыкли использовать такие любимые и такие сладкие продукты, как шоколад, молоко, мед внутрь. И правда, ну, как можно себе отказать в кусочке любимого шоколада или ложечке меда… Но для сладкоежек зачастую их любимые лакомства оборачиваются лишними килограммами и расплывшейся талией. Как же быть?

Выход есть! Сладости не повредят фигуре, если их применять не внутрь, а наружу. Поверьте, мед, сливки и молоко, шоколад и даже сахарный песок годятся не только для бисквитов и кремов – они способны сделать вашу кожу упругой, гладкой и чрезвычайно нежной.

Молоко и сливки

Для человека эти продукты – источник ценного животного белка, легкоусвояемого жира, витаминов и минеральных веществ (особенно кальция и фосфора). В молоке есть также и другие биологически активные вещества: гормоны, ферменты, антибиотики и антитела. Так что не пренебрегайте этим продуктом для применения наружу, ведь организму от него – одна польза.

Ванна Клеопатры:

Смешайте 1 литр теплого молока и 1 стакан слегка подогретого меда и добавьте в ванну с теплой водой. Такая процедура сделает вашу кожу нежной и бархатистой.

Очищение молоком:

Очистите кожу лица ватным тампоном, смоченным в молоке или в растительном масле. Затем необходимо умыться молоком: можно, налив молока в ванночку, опускать в нее поочередно то одну, то другую сторону лица, затем лоб и подбородок. После процедуру кожу подсушить сухим ватным тампоном.

В 200 мл кипящей воды налейте 50 мл молока, снимите с огня и оставьте на несколько часов (можно на ночь) до образования осадка. Верхнюю часть смеси слейте, смочите в ней ватку и протрите лицо.

Питательная маска:

Взбейте 1/2 стакана сливок и смешайте с 1 столовой ложкой пшеничной муки. Нанесите получившуюся смесь на лицо и область декольте на 20 мин, затем смойте теплой водой. Это средство быстро впитывается в кожу и делает ее упругой.

Молочно-медовая маска:

Молоко или сливки смешайте с равным количеством меда. Применяйте при вялой, сухой, желтоватой коже. Эта маска смягчает и слегка отбеливает кожу.

Мед

То, что мед, ну, очень полезен – знают все. С давних времен его применяют для лечения простудных заболеваний, гастритов, запоров, болезней сердца, неврозов и многих-многих других недугов. Благодаря своему уникальному минерально-витаминному и ферментному составу и наличию биостимуляторов, мед улучшает питание кожи, повышает эластичность, разглаживает морщинки, способствует регенерации клеток эпидермиса, обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Питательная и увлажняющая маска для сухой кожи:

Смешайте 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 мин, затем смойте ватным тампоном, смоченным в липовом отваре.

Маска от морщин:

1 яичный желток разотрите с 1/2 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой глицерина. Нанесите на шею и лицо на 20 мин, смойте водой и нанесите крем для лица.

Сладкая вода для лица:

1 столовую ложку меда размешайте в 2 стаканах теплой воды и ополаскивайте ею лицо в течение 5-7 мин. Затем сполосните прохладной водой без мыла. Процедура эта – вечерняя, и подходит для смешанной кожи, склонной к высыпаниям и воспалениям.

Медовый шампунь для смягчения волос:

Залейте 30 г ромашки аптечной 100 мл крутого кипятка, настаивайте 1 час, процедите и добавьте 1 десертную ложку меда. Предварительно вымытые и слегка подсушенные полотенцем волосы обильно смочите этим раствором. Через 30-40 мин промойте волосы теплой водой. Если волосы сухие, такую процедуру можно делать не чаще 1 раза в 10-12 дней, а при жирных – 1 раз в 6-7 дней.

Сахар

А вот к сахару далеко не все относятся с уважением: его называют то «белой смертью», то причиной диабета, аллергии и ожирения. Есть в этом, увы, и доля правды. Но, несмотря на свои «вредности», сахар является источником энергии для организма, и даже небольшое его количество способно быстро восстановить силы. Более «безопасный» для организма человека – коричневый сахар, а для косметических процедур нам потребуется – белый.

Сладкий пилинг:

Смешайте 5 столовых ложек сахара с одним пакетиком взбитых сливок и сразу нанесите на лицо. Слегка помассируйте и смойте теплой водой.

Шоколад

Это самый известный антидепрессант. Ученые уже давно доказали, что употребление в пищу шоколада стимулирует выработку серотонина – гормона счастья. Но у этого сладкого удовольствия есть и другие полезные свойства: входящее в состав шоколада какао-масло считается одним из самых лучших косметических средств. Оно увлажняет, подтягивает и защищает кожу от обветривания. Подогретый до температуры тела шоколад можно добавлять в состав масок для сухой и увядающей кожи лица.

Питательная маска для сухой кожи:

Один яичный желток, 1 столовая ложка сметаны, 1 столовая ложка растопленного шоколада, можно добавить 1/2 чайной ложки растительного масла. Все перемешайте, добавьте одну столовую ложку кипяченой воды. Нанесите на кожу лица на 15-20 мин, затем смойте теплой водой.

Ну и, конечно же, не стоит забывать о шоколадном обертывании. Эта процедура стимулирует обмен веществ, синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию и, как следствие, помогает избавиться от целлюлита.



© 2012 Мир народной медицины | Все права защищены.Копирование материалов запрещено
Яндекс.Метрика