Главная Обратная связь Добавить в закладки Сделать стартовой

Чтобы не сетовать: «Устала кисть руки»С ранних лет и до самой глубокой старости наши руки постоянно находятся в работе. Они, естественно, устают. Однако при выполнении одной и той же работы устают они не у всех в одинаковой степени. Первоклассник, например, выводит палочки или первые буквы медленно и может беспрерывно работать не более получаса, а студент, как правило, пишет очень быстро и, не утомляя руку, работает 5—6 часов кряду. Чем больше натренирована рука, тем меньше она устает. Систематическая работа развивает силу пальцев, их подвижность и выносливость.

Для тех, у кого руки часто устают, рекомендуем специальные упражнения, которые помогут не только увеличить силу и подвижность пальцев, но еще служат и активным отдыхом для утомленной руки.

1. Исходное положение: пальцы сжаты в кулак. На счет 1—4 — кругообразное движение кистью влево. На счет 5—8 — то же вправо. Упражнение следует повторить 10—12 раз.

2. Исходное положение: пальцы выпрямлены, большой палец отведен в сторону. 10—12 раз проделать кругообразные движения большим пальцем влево и вправо.

3. Исходное положение: пальцы выпрямлены, разогнуть пальцы в двух первых фалангах.

4. Исходное положение: пальцы разведены врозь. На счет 1 — начиная с мизинца последовательно (веерообразным движением) согнуть все пальцы в кулак На счет 2 — обратным движением, начиная с большого пальца, прийти в исходное положение. На счет 3—4 — то же, но начинать сгибание с большого пальца, а разгибание — с мизинца. Упражнение следует проделать 10—12 раз.

5. Исходное положение: пальцы сжаты в кулак. 10—12 раз разогнуть и согнуть каждый палец в отдельности. Разгибая палец, стремитесь к тому, чтобы все другие оставались собранными в кулак.

Закончить все эти упражнения следует потряхиванием расслабленных кистей и массажем — поглаживанием пальцев, начиная от их кончиков и кончая предплечьем.

Для увеличения силы и выносливости пальцев ежедневно в течение 10—15 минут полезно проделывать следующие упражнения:

1. Многократные (до утомления работающих групп мышц) сжимания резинового мяча или куска губчатой резины. Мяч или резину можно постоянно носить с собой в кармане и периодически возобновлять упражнение.

2. Многократное сжимание кистевого эспандера.

Хорошо развивает силу пальцев упражнение, заключающееся в накручивании на палку шнура с отягощением.

Возьмите круглую палку диаметром 4—5 см и длиной 40 см. В средней ее части просверлите отверстие и проденьте в него шнур длинои 70-80 см. На конце шнура завяжите узел с таким расчетом, чтобы он не мог пролезть в отверстие. К другому его концу прикрепите груз весом 5-10 кг. Спортивный снаряд готов.

С его помощью можно проделать следующие упражнения.

1. Встаньте и возьмите палку хватом сверху. Руки при этом должны быть опущены и согнуты в локтях. Поочередно перехватывая кистями палку движением на себя, намотайте шнур на палку. Разматывая таким же образом шнур, постепенно вернитесь в исходное положение Затем наматывайте шнур движением от себя. Упражнения повторяйте до утомления работающих групп мышц.

2. Проделайте то же упражнение «хватом снизу», «разным хватом» и «палка за спиной».

По мере тренированности вес отягощения можно увеличивать.

Ю. Шапошников. Журнал "Наука и жизнь", 1968.



Chistka sosudovСостояние кровеносной системы напрямую влияет на здоровье организма в целом. Между тем, неправильный образ жизни и некоторые другие фактора могут привести к образованию на стенках сосудов так называемых холестериновых бляшек, избавиться от которых помогает чистка сосудов.

Чистка сосудов от холестерина

Почему так важно чистка сосудов сердца и других органов? Прежде всего, для профилактики атеросклероза – заболевания, при котором просветы сосудов постепенно сужаются, забиваясь холестериновыми отложениями. Ухудшение кровоснабжения кожи зачастую становится причиной появления трофических язв и развитию грибковых заболеваний, атеросклероз нижних конечностей ответственен за развитие импотенции у мужчин, а атеросклероз сосудов сердца может вызвать инфаркт миокарда.

Чистка сосудов головного мозга

Атеросклеротическое поражение сосудов головного мозга влечет за собой такие последствия, как ухудшение памяти, головокружения, спазмы и мигрень, повышенная утомляемость и снижение работоспособности. Также об атеросклеротическом поражении сосудов головного мозга свидетельствуют расстройства зрения и слуха, а также неустойчивость к продолжительным физическим, интеллектуальным и психо-эмоциональным нагрузкам.

А в случае резкого спазма склерозированного сосуда либо его закупорки тромбом развивается острое нарушение мозгового кровоснабжения – инсульт. Всех этих грозных осложнений позволяет предотвратить своевременное очищение сосудов головного мозга.

Чистка сосудов народными средствами

Как очистить сосуды ног и других частей тела? Для борьбы с атеросклерозом обычно используют медикаментозные препараты, которые помогают снизить уровень липидов в крови и повысить эластичность сосудистой стенки. Важную роль в победе над холестериновыми бляшками играют также рациональное питание, разумный режим труда и отдыха, регулярные занятия лечебной гимнастикой.

В дополнение к перечисленным мерам полезно использовать и многочисленные народные рецепты. Очищение сосудов народными средствами – процедура, доступная каждому и предполагающая использование снадобий из дикорастущих целебных трав, культурных растений, продуктов домашнего употребления. О некоторых наиболее популярных народных способах избавления от холестериновых бляшек будет рассказано далее.

Тибетский рецепт очищения сосудов

Как очистить сосуды от холестерина? С этой целью можно использовать средство, еще в древности разработанное тибетскими целителями.

Для приготовления настойки вам понадобится 350 г чеснока. Измельчите чеснок до кашицеобразного состояния и переложите в банку. Из этого состава слейте в другую банку 200 г жидкой, сочной части и туда же залейте 200 мл медицинского спирта. Банку закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место (только не в холодильник) на 10 дней. Затем следует процедить состав через льняную тряпицу и полученную жидкость снова поставить настаиваться еще на 3 дня.

Настойку принимают, запивая водой, 3 раза в день, за 30 минут до завтрака, обеда и ужина, по следующей схеме:

- 1-й день: 1 капля на завтрак, 2 капли на обед и 3 капли на ужин;
- 2-й день соответственно: 4 капли, 5 капель и 6 капель;
- 3-й день: 7 капель, 8 капель и 9 капель;
- 4-й день: 10 капель, 11 капель и 12 капель;
- 5-й день: 13 капель, 14 капель и 15 капель;
- 6-й день: 15 капель, 16 капель и 17 капель;
- 7-й день: 18 капель, 19 капель и 20 капель;
- 8-й день: 21 капель, 22 капель и 23 капель;
- 9-й день: 24 капель, 25 капель и 25 капель;
- 10-й день: 25 капель, 25 капель и 25 капель.

Такой курс необходимо проводить через каждые 3 года.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Отвечая на вопрос о том, как очистить сосуды от холестерина, следует вспомнить и об этом способе. Измельчите и перемешайте вместе 4 лимона (со шкуркой) и 4 головки чеснока, полученный состав переложите в стеклянную банку объемом 3 литра и залейте теплой кипяченой водой. Выдержите состав 3 дня при комнатной температуре, время от времени перемешивая, затем процедите и поставьте в холодильник. Принимайте средство по 100 мл до еды 3 раза в день.

Чистка сосудов чесноком и спиртом

Рассказ о том, как очистить сосуды головного мозга, будет неполон и без упоминания этого средства. Измельчите 150 г чеснока, полученную массу переложите в банку и залейте 150 г медицинского спирта. Банку закройте крышкой и поставьте на 10 дней в темное прохладное место, затем процедите. Полученный настой оставьте настаиваться еще на 4 дня. Настой принимают 3 раза в день по 15 капель за 30 минут до еды. Полный курс очищения – 1 месяц.

Противопоказания

В заключение напомним, что чистка сосудов в домашних условиях имеет свои противопоказания. При наличии воспалительных процессов в пищеварительных органах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, болезней почек, эпилепсии, а также в период беременности и кормления грудью, прибегать к вышеописанным средствам нельзя.



МЕД - ПИТАНИЕ Мед производят пчелы. Он образуется путем тщательной переработки собранного с растений нектара или пади. Для того чтобы получить 100 г меда, пчелы должны облететь миллион цветков, преодолев расстояние в 450 000 километров. В зобике пчелы нектар насыщается ферментами, при этом он обогащается липидами и органическими кислотами. В восковых сотах нектар перерабатывается дополнительно, превращается в мед и затем хранится. Для защиты от влаги и засорения ячейки с медом запечатываются восковыми крышечками. Мед содержит почти все микроэлементы и по составу напоминает плазму крови человека! В состав меда входят важнейшие ферменты: диастаза, амилаза, каталаза, фосфатаза. За счет содержания фитонцидов мед обладает бактерицидным действием. В нем содержатся витамины В1, рибофлавин, пиридоксин, пантотеновая кислота, никотиновая кислота, биотин, фолиевая кислота, а также аскорбиновая кислота (витамин С). Мед по сравнению с другими углеводами имеет очевидные преимущества: легче выводится из организма, не вызывает раздражения пищеварительного тракта, быстро восстанавливает энергетические потери, обладает желчегонным и успокаивающим действием, содержит в оптимальных количествах микроэлементы, витамины, ферменты, аминокислоты, гормоны, бактериостатические, ароматические вещества. Мед отлично усваивается мышечными клетками. В связи с наличием в своем составе гликутила мед поддерживает мышечный тонус, поэтому еще со времен первых Олимпийских игр является любимым "напитком" спортсменов. Благодаря содержанию железа, магния и фолиевой кислоты с помощью меда можно увеличивать количество гемоглобина. У детей мед способствует нормальному развитию молочных зубов, снижает нервную возбудимость, помогает набирать необходимый вес. Мед - просто вкусный! ПРОПОЛИС - ЗАЩИТА Прополис вырабатывается пчелами в улье. Но для того, чтобы получить его, пчелам необходимо сначала собрать нужные компоненты с растений. Самое ценное, что есть у растений в активный период, - это листья, в которых осуществляется фотосинтез, - основа жизни растительного мира. Если листья по той или иной причине погибают, то растение тут же "выбрасывает" новые молодые побеги из хранилищ-почек. Почки защищают зародыши побегов от различных неблагоприятных факторов и болезнетворных организмов, выделяя смолистые вещества, содержащие большое количество фитонцидов, эфирных масел, бальзамоподобных веществ, спиртов и т. д. Все эти вещества собирает пчела и использует затем при вырабатывании прополиса. Прополис известен с древних времен и применялся еще в Египте для бальзамирования мумий. Основные составляющие прополиса - это гликозиды, полисахариды, смолобальзамические, дубильные вещества и флавоноиды, которые обладают мощной противомикробной и противовирусной активностью. ПЧЕЛИНАЯ ОБНОЖКА (ЦВЕТОЧНАЯ ПЫЛЬЦА) - МОЛОДОСТЬ Пчелы собирают свежую цветочную пыльцу с растений-нылыденосов для кормления личинок и для ежедневного собственного рациона. Молодая, вышедшая из куколки пчела начинает крепнуть и вырабатывать яд всего лишь после трехдневного употребления в пищу пыльцы. В состав пчелиной обножки входят незаменимые аминокислоты, которые не вырабатываются в человеческом организме. За счет восполнения таких аминокислот человек получает извне эликсир молодости. Пчелиная обножка выделена в отдельную группу продуктов пчеловодства в связи с тем, что тяжелая клейкая пыльца насекомоопыляемых растений дополнительно обогащается ферментами пчел и практически не является аллергеном, в отличие от цветочной пыльцы ветроопыляемых культур. ПЕРГА - СИЛА Перга - это законсервированная медово-ферментным составом пчелиная обножка, сложенная и утрамбованная пчелами в соты, прошедшая молочно-кислое брожение. В результате этого процесса пыльцевые зерна превращаются в "хлебину" - так называют пергу пчеловоды за ее особую важность для пчел и человека. Перга содержит аминокислоты, витамины и ферменты, обладающие высокими антимикробными свойствами и биологической ценностью. Перга является великолепным природным, а значит, безопасным анаболиком. Этого уникального продукта никогда не бывает много - перга производится пчелами в ограниченном количестве. Ее невозможно искусственно культивировать или фальсифицировать. МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО - ЭНЕРГИЯ Вырабатываемое пчелами маточное молочко - основное питание пчелиных маток. Питаясь исключительно этим продуктом, матки могут жить до 7-S лет, тогда как срок жизни рабочей пчелы составляет всего 40-45 дней. Молодые личинки рабочих пчел также питаются маточным молочком до 3-дневного возраста, после чего начинают получать медово-пыльцевую кашицу. Маточное молочко имеет уникальное соотношение питательных веществ: до 30% белков, 5,5% жиров, 17% углеводов и около 1% минеральных веществ. Сбалансированность этих составляющих практически не имеет аналогов в живой природе! Так, белки представлены 22 аминокислотами, в том числе незаменимыми. Аминокислотный состав аналогичен мясу, молоку, яйцам, но значительно превосходит их по содержанию глютаминовой и аспарагиновой кислот, которые жизненно необходимы для нормального функционирования головного мозга. Белки маточного молочка аналогичны плазме человеческой крови, что позволяет им усваиваться практически без потерь. ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК - КРАСОТА Пчелиный воск - продукт восковых желез пчел. Чтобы выделять воск, эти насекомые должны употреблять цветочную пыльцу, пергу и мед. Из восковых пластинок пчелы строят соты. В воске содержится более 300 компонентов. По химическому составу он имеет сходство с жирами, но значительно богаче и разнообразнее их. Первое упоминание об использовании пчелиного воска в качестве медикамента значится в египетском "папирусе Эберса", относящемся к 1700 году до н. э., - его применяли для лечения воспалений, ожогов и ран. Уже тогда воск применялся для ухода за кожей и эпиляции! В настоящее время пчелиный воск применяется в стоматологии для очищения полости рта и укрепления десен. Но по-настоящему пчелиный воск незаменим в косметической индустрии. Косметические эмульсии и кремовые основы под влиянием воска становятся очень устойчивыми, поэтому возможно приготовить любую консистенцию - от жидкой до твердой. Создание элитной губной помады, теней и ряда других продуктов для красоты немыслимо без натурального пчелиного воска. В технологиях компании "Тенториум" пчелиный воск играет важную роль. Он входит в состав уникальных кремов для восстановления питания и целостности кожи. Питательные драже имеют микросферическую оболочку из воска, в результате увеличиваются сроки годности продукта с сохранением качества и всего спектра биологической ценности. Особенно важно то, что микросферическая восковая оболочка в значительной степени защищает состав питательного драже от действия желудочного сока, тем самым способствуя полноценному усвоению его в тонком кишечнике. ПЧЕЛИНЫЙ ЯД - ДОЛГОЛЕТИЕ Пчелиный яд - самый грозный из продуктов пчеловодства. Это мощнейший катализатор физиологических процессов. Минимальные его дозы оказывают значительное воздействие на организм человека, поэтому процедуры по введению пчелиного яда должны обязательно проводиться под контролем врача-апитерапевта. Некоторые виды продукции компании "Тенториум", например крем "Тенториум", содержат особый настой пчелиной эссенции - с микродозами пчелиного яда, что делает эти продукты очень эффективными и в то же время совершенно безопасными. Действие этих кремов основано на уникальном болеутоляющем свойстве пчелиного яда. Известно, что в яде имеется пептид прокамин, который по обезболивающему эффекту в 80 раз превосходит опий. Важно и то, что пчелиный яд в месте введения вызывает специфическую сосудистую реакцию, во много раз увеличивая проницаемость кожи, позволяя целебным веществам проникать глубоко в ткани организма. Разжижая кровь, яд уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, тем самым укрепляя ее. Известен тот факт, что среди долгожителей пчеловоды и члены их семей составляют до 80%. Одна из причин этого - регулярное обновление крови вследствие пчелоужалений. Именно поэтому механизм действия кремов компании "Тенториум" во много раз эффективнее других средств: наши кремы могут обновлять кровь! ТРУТНЕВОЕ МОЛОЧКО - НАТУРАЛЬНОСТЬ Продукт использовали еще в древности: в гробнице Ма-Ван-Дуи династии Хан в провинции Хуань (Китай) обнаружены рецепты на бамбуке с описанием применения молочка трутней. По данным НИИ пчеловодства г. Рыбное Рязанской области, биологическая активность трут-нево-расплодного гомогената по некоторым показателям выше, чем у маточного молочка (Л. А. Бурмистро-ва, лаборатория НИИ пчеловодства). Сложность получения сузила объемы его заготовки. Компания "Тенториум", овладев современными технологиями, сделала этот продукт доступным для вас! Получают "Молочко трутневое" путем гомогенизации, для чего отбираются только личинки, не содержащие твердого хитинового покрова. ОБЩИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ "МОЛОЧКА ТРУТНЕВОГО": Водо- и жирорастворимые витамины: Витамин А - 0,083 МЕ/г Бетта-каротин - 0,065 МЕ/г Ксантофил - 0,045 мг/% Витамин В2 - 0,114 мг/% Никотиновая кислота - 2,43 мг/% Холин-68,12 мг/% Витамин D - 146 МЕ/г Содержание минеральных компонентов, мг/%: Кальций -3,3 Магний -16,3 Натрий -34,6 Калий-21,4 Марганец - 0,022 Медь-0,089 Цинк-0,2 Трутневый расплод отличается от маточного молочка большим количеством функциональных групп ферментов сульфгидрильных групп, а также гормонов-тестостероидов, прогестерона и эстрадиола. Протеины представлены преимущественно свободными аминокислотами и легко усвояемыми транспортными олигопептидами. Благодаря такому набору веществ "Молочко трутневое" способствует ускоренному восстановлению биохимических и массометрических характеристик семенников и предстательной железы, выступая стимулятором центральных механизмов регуляции интенсивности образования андрогенов. По данным клинических исследований, этот продукт может регулировать деятельность ЦНС, стимулировать общее состояние духа, повышать аппетит, улучшать сон. Незаменим он и взрослым, и детям при отставании в физическом, половом и умственном развитии. В геронтологии - как великолепное энергостимулирующее, оздоравливающее и омолаживающее средство. Трутневый гомогенат показан лицам, ведущим активный образ жизни и занимающимся экстремальными видами спорта. ХИТИН (ХИТОЗАН) - ОЧИСТКА Термин хитин (от греческого слова, обозначающего "оболочка") был предложен в 1823 году для вещества, выделенного из крыльев майского жука. Но сама молекула этого вещества была открыта еще в 1811 году в щелочно-устойчивой фракции высших грибов. Хитин может перерабатываться на многие производные, наиболее интересной фракцией является хитозан. Преимущество хитозана заключается в том, что, в отличие от хитина, он растворим в воде. В природе собственно хитозан встречается редко, хитин, напротив, распространен как в животном, так и в растительном мире. Компания "Тенториум" одна из первых освоила и запустила серийный выпуск эксклюзивного продукта, полученного сложным химико-биологическим путем. Идея создания и выделения хитина из подмора пчел принадлежит президенту и основателю компании "Тенториум" академику Р. Г. Хисматуллину. Как новый продукт пчеловодства низкомолекулярный хитозан-меланиновый комплекс отмечен серебряной медалью выставки "Апи-Экспо-2001" в г. Дурбане (ЮАР). Он способствует снижению высоких уровней холестерина в крови, предотвращает атеросклероз и его грозные последствия; способствует механическому очищению кишечника, нормализует его функцию, уменьшает всасывание токсинов, что делает возможной профилактику заболеваний желудочно-кишечного тракта; действует как профилактическое средство при риске развития диабета. Хитозан способен связывать и выводить радионуклиды и соли тяжелых металлов; он активизирует заживление ожоговой и раневой поверхности без образования рубцов, при нанесении на рану обладает кровоостанавливающим и обезболивающим эффектом.


Интимные отношенияИнтимные отношения — глубоко личные, сокровенные, задушевные отношения мужчины и женщины. Это таинство любви, в которой объединяются душа, разум, тело.

Очень важно наладить хорошие интимные отношения в начальной фазе брака, потому что впоследствии вырабатывается довольно устойчивый стереотип полового поведения, и если с самого начала все, что связано с эротической стороной брака, вызывает позитивные эмоции, то более чем вероятно, что и впоследствии сохранится такое же восприятие интимности.

Помимо условных рефлексов, приобретаемых на долгом жизненном пути, природа изначально наделила нас инстинктами, умение прислушиваться к которым — немаловажное условие поддержания гармоничных супружеских отношений.

Инстинкты и условные рефлексы — ваши верные помощники. Путем совместных поисков, в максимально доброжелательной атмосфере, вы находите наиболее приемлемые для вас способы интимного общения, а впоследствии стремитесь закрепить их, довести до автоматизма; но имеется в виду не бездушный, выхолощенный автоматизм, а та степень раскованности человеческого поведения, при достижении которой можно говорить о гармонии половой жизни.

Естественно, вначале вас ждут и разочарования, которые могут носить как объективный, так и субъективный характер. Вообще, далеко не все женщины, особенно молодые, способны в максимальной степени реализовать свои потенциальные чувственные возможности. Так, считается, что у 25 процентов женщин половое влечение достигает своего полного развития только к 26-28 годам. Ученые считают, что во время первой брачной ночи подавляющее большинство женщин не испытывает удовлетворения. Они начинают получать его по прошествии недель, месяцев, а нередко и лет. В первые три месяца супружеской жизни удовлетворения достигли 22 процента опрошенных женщин, к концу первого года — 42, к пяти годам замужества — 72 и через десять лет жизни в браке — 89 процентов. Но и тогда 11 процентов женщин так и не познали чувства удовлетворения.

Однако после родов более 30 процентов женщин обрели способность переживать чувственные кульминации. Таким образом, сама природа подсказывает нам, насколько важно для женщины иметь детей, даже с точки зрения достижения гармонических отношений с мужем.

Природа распорядилась так, чтобы любая женщина могла получать удовлетворение практически с любым мужчиной, (за исключением случаев явных расстройств или непреодолимых антипатий).

Разумеется, как бы природа ни шла навстречу женщине, ответственность мужчины достаточно велика.

Итак, гармоничные отношения зависят от обоих партнеров.

Учитесь понимать друг друга в интимных ситуациях. Доброжелательность и максимальная внимательность — мощные орудия достижения гармонии.

Достижение кульминации чувственных ощущений венчает весь сложный процесс интимных отношений.

Общеизвестно, что индивидуальные особенности психики и физиологии каждого конкретного человека приводят к тому, что пик ощущения у одних наступает раньше, чем у других. Часто мужчины способны достичь его много раньше, чем женщины, и с меньшей затратой психической энергии. Подобный разлад можно устранить, если у партнеров будет желание идти навстречу друг другу, понять интересы другой стороны.

Очень важно не то, что конкретно делается в самых интимных ситуациях, а как это делается. Ласка, нежность, интимная лексика, обожание — золотой фонд интимных отношений.

Кто бы и когда бы ни занимался проблемами интимных отношений мужчины и женщины, начиная с античного автора Овидия Назона и кончая известными современными сексологами Васильченко, Свядощем, Мастерсом и Джонс, Кинси и другими, все они единодушны, подчеркивая непреходящую ценность комфортного психологического климата, столь необходимого для гармонических супружеских отношений.



Лекарства из моряМировой океан — это 365 миллионов квадратных километров водных просторов, со всех сторон омывающих материки, площадь которых составляет только 148 миллионов квадратных километров. Причем свыше 15 миллионов квадратных километров ее покрыто льдом, постоянно сползающим в океан. Континенты, на которых человечество живет,— это лишь острова в Мировом океане. Общий объем воды в Мировом океане составляет почти полтора миллиарда кубических километров. В поистине необъятных толщах воды Мирового океана обитает свыше 160 тысяч видов живых существ, а общее число видов организмов, населяющих сушу, если исключить насекомых, не превышает и 90 тысяч. Мировой океан превосходит сушу не только по размерам, но и по продуктивности: его общая продукция достигает 150 биллионов тонн сухих органических веществ.

С незапамятных времен ведут люди морской промысел. Однако морские организмы — источник не только пищевого белка и жира, но и другой не менее ценной продукции и, в частности, биологически активных веществ, представляющих значительный интерес для медицины и многих отраслей народного хозяйства. (В группу биологически активных веществ входят вещества, ничтожные дозы которых оказывают заметное влияние на функции органов и систем животных.)

Особое внимание на это обратили ученые в середине нашего столетия — именно в этот период начали реализовываться национальные программы комплексного изучения и использования биологических ресурсов морей и океанов. Возросшее использование лекарств в терапии многих заболеваний и истощение традиционных их источников — флоры и фауны суши — стимулировали поиски лечебных препаратов в океане. Этому способствовали также и исследования гидробионтов (водных обитателей) на токсичность перед тем, как рекомендовать их в пищу.

К поиску новых источников перспективных биологически активных веществ были привлечены большие коллективы исследователей в различных странах. В результате ученым удалось получить несколько сот этих веществ, представляющих для медицины значительный интерес. Многие из них, особенно активные в терапии целого ряда заболеваний, в том числе болезней сердца и сосудов, различных инфекций и инвазий, начали уже применяться в клинике. Однако впервые «лекарства моря», как сейчас называют лечебные средства, созданные на основе биологически активных веществ гидробионтов, пришли в медицину еще несколько тысячелетий назад.

В одном из древнейших письменных памятников медицины — клинописных табличках, найденных в районе Месопотамии, — среди десятков названий лекарственных средств упоминается рыба кузовок. В то время лечебное действие кузовка ценилось очень высоко. Особенно целебными свойствами, по мнению ассирийских и вавилонских врачей, обладали внутренности кузовка. Нехитро готовилось древнее лекарство: внутренности свежевыловленного кузовка неделю замачивали в уксусе. Затем их тщательно разминали до сметанообразной консистенции и сдабривали медом и мукой. Из полученной массы лепили шарики величиной с голубиное яйцо, подобные современным крупным и мягким пилюлям — болюсам. Снадобье из кузовка назначали больным, страдавшим самыми тяжелыми заболеваниями: проказой, расстройством психики, болезнями сердца. Еще шире кузовок и лекарства из него применялись 20 веков назад в Японии и Китае. Здесь кузовки использовались в виде высушенного порошка или в смесях с различным животным сырьем — с желчью, кожей, внутренним салом. По сохранившимся медицинским текстам, больные, принимающие лекарства из кузовков, избавлялись от мучительных болей, легко и быстро поправлялись, становились вновь бодрыми и жизнерадостными. Таковы же и фольклорные сведения о кузовках, используемых в народной медицине.

А между тем с незапамятных времен приморские жители знали о том, что кузовки — рыбы ядовитые. Сразу же после употребления в пищу кузовка в сыром или вареном виде у человека развивались симптомы тяжелого отравления: тошнота, слабость, потеря сознания, нарушение дыхания. Смерть наступала обычно через 6 часов — сутки. Поэтому рыбаки издревле с осторожностью относятся к кузовковым рыбам. Однако люди, благополучно отведавшие блюда из кузовка, надолго сохраняют приятное воспоминание об этом деликатесе. После еды человек чувствует необыкновенный прилив энергии, повышенную работоспособность и особенную легкость во всем теле. Этим, видимо, и объясняется то, что в некоторых странах число любителей блюд из кузовков не уменьшается. В частности, в Японии есть специальные рестораны, в которых рыбу («фугу» — по-японски) особым способом готовят повара-профессионалы. Правда, и ресторанные «особые способы» не ограждают гурманов от опасности: ежегодно тысячи японцев попадают в больницы с признаками тяжелого отравления. До сих пор медицина занималась лишь разработкой средств, предупреждающих эти несчастья, и ничего не делала для лечебного использования рыбы.

В шестидесятые годы нашего века ученым впервые удалось выделить из кузовков в чистом виде вещество, которое вызывало у животных те же симптомы отравления, что и сырая рыба. Оно было названо тетродотоксином. Тетродотоксин обладает поистине чудовищной токсичностью, превышающей в тысячи раз токсичность знаменитого кураре — яда, которым индейцы пропитывают свои стрелы и который уже в незначительных дозах парализует крупное животное. Ученые, выделившие из кузовков тетродотоксин, с опаской смотрели на запаянные ампулы с почти бесцветным порошком. Однако тщательное и всестороннее изучение препарата показало, что в определенных дозах он имеет целебные свойства. Так, несколько миллионных долей грамма тетродотоксина снимали у собак и кошек чувствительность к боли. Еше меньшие количества препарата снижали у животных повышенное кровяное давление. Выяснилось, что тетродотоксин вмешивается в тонкий механизм функции клеточной мембраны: изменяет ее проницаемость для ионов натрия, блокирует нервно-мышечные пути, оказывает прямое действие на гладкие мышцы сосудов и центральную нервную систему. Эти и некоторые другие его свойства привлекли к нему серьезное внимание врачей и биологов, изучающих процессы передачи сигналов от нервных клеток к клеткам мышечной ткани. Тетродотоксин легко всасывается в кровь и быстро проникает через различные биологические барьеры организма, накапливаясь преимущественно в тканях почек и сердца.

Выяснены безопасные дозы препарата, при которых наиболее четко проявляется его лечебное действие и практически отсутствует токсический эффект. После такой «калибровки» тетродотоксин был применен в клинике как мощное обезболивающее и транквилизирующее средство при лечении тяжелых форм проказы (так называемых нейрогенных форм). «Запасы» тетродотоксина в Мировом океане огромны. Известно около 40 видов обитателей Тихого и Индийского океанов, ткани или внутренности которых пропитаны этим сильнейшим ядом. Предполагают, что ядовитые рыбы вырабатывают тетродотоксин в целях самозащиты от морских хищников. Среди рыб, все тело которых пропитано ядом, есть виды, достигающие веса до 1000 кг. Все эти рыбы не имеют промыслового значения и беспрепятственно размножаются в океане, уничтожая солидную долю его органического материала и тесня другие виды. Вот почему заготовка тетродотоксина из ядовитых рыб перспективна не только в медицинском, но и в экономическом и народнохозяйственном аспектах. Освобожденные от яда рыбы могут служить кормом для скота, птиц, пушного зверя и искусственно разводимых рыб. Получение тетродотоксина из ядовитых рыб технически чрезвычайно просто и доступно любому химическому предприятию.

В 1957 году шведский ученый Суне Бергстрем впервые выделил в чистом виде и расшифровал структуру двух химических соединений из новой группы биологически активных веществ — простагландинов. Эти соединения имеют непосредственное отношение к фундаментальным процессам жизнедеятельности животных клеток, к функциям целостного организма. В конце 50-х годов простагландины приковали к себе внимание крупнейших специалистов из различных разделов биологии, медицины, химии. Вскоре были выделены и другие простагландины, их «семья» разрослась до 14 «членов» — соединений. А сейчас к ним прибавились еще несколько простагландинов. К началу 70-х годов накопилась большая информация о месте и роли этих удивительных веществ в функциях систем и органов млекопитающих. Оказалось, простагландины опосредуют действие многих гормонов, благотворно влияют на мышечный тонус, регулируют деятельность центральной нервной системы, сердца, желудочно-кишечного тракта. Доказано их участие в развитии воспалительных процессов, в реакциях перерождения клеток, в регулировании гомеостаза (постоянства внутренней среды), в механизмах зачатия и родов.

Простагландины вырабатываются мембранами клеток животных. В 1964 году был разработан промышленный способ биосинтеза простагландинов, а позднее и их полный химический синтез. Простагландины — самые дорогие медицинские препараты, полученные когда-либо за всю историю лекарствоведения. Правда, для лечения простагландины требуются в микроскопических дозах. Поиски выгодных естественных источников этих веществ среди обитателей суши не принесли успеха. Он пришел оттуда, откуда его меньше всего ожидали: в колоссальных концентрациях простагландины были обнаружены в горгониевых кораллах, обитающих в Карибском море. Это открытие привлекло внимание к морским организмам как к возможному источнику не только простагландинов, но и других лекарств.

Илья Степанович Ажгихин. Доктор фармацевтических наук, профессор.



© 2012 Мир народной медицины | Все права защищены.Копирование материалов запрещено
Яндекс.Метрика