Главная Обратная связь Добавить в закладки Сделать стартовой
аир от изжогиАир обладает свойством понижать кислотность желудка. Его нередко применяют при гастритах с повышенной кислотностью и изжогах. Остановимся подробнее как можно применять аир от изжоги. Взять одну треть чайной ложки порошка аира и размешать в половине стакана воды (вода должна быть кипяченой). Принимать за пятнадцать до еды по утрам. Можно сделать и по другому: в одной трети стакана кипятка разводят чайную ложку предварительно измельченного корня аира, после чего дают настояться. Принимают настой также по утрам за пятнадцать минут до еды. Продолжительно курса лечения – месяц. Раз в полгода рекомендуется делать профилактику аиром.
Еще, чтобы избавиться от изжоги берут небольшой кусочек корня аир и жуют, после чего глотают (по желанию можно запивать водой).



Экзема

25.10.18 | Раздел:Заболевания

Экзема – незаразное воспалительное заболевание кожи, характеризующееся длительным течением и различными кожными высыпаниями. Экзема имеет аллергическую природу и лечится трудно. Однако достичь положительного результата помогут здоровый образ жизни и специальные методы. При экземе взрослым и детям необходимо придерживаться молочно-растительного рациона с соотношением вареных и свежих продуктов не менее 1:3. Из рациона исключить острые, соленые, копченые блюда, яйца, цитрусовые, алкоголь. Взрослым полезно пить свежий сок картофеля в течение 2-3 недель по 0,3-0,5 стакана перед завтраком или обедом, а на ужин есть кашицу тертого сырого картофеля. При экземе следует ограничить водные процедуры, не пользоваться никакими средствами бытовой химии, обеспечить полноценный сон. В остром периоде надо предохранять кожу от солнечных лучей.

Дети страдают от экземы, как правило, в определенный период жизни, а с возрастом избавляются от нее. В период болезни ребенка родителям необходимо следить за чистотой в доме. Не позволять скапливаться пыли – основной виновнице экземы у малышей, чаще делать влажную уборку и пылесосить, регулярно стирать мягкие игрушки, а лучше вообще от них отказаться, не заводить кошек и собак, а также цветов в комнате ребенка, никогда не курить в доме.

Мыть ребенка необходимо специальным мылом, в состав которого входят антисептики. Не одевать ребенка в шерстяную и синтетическую одежду, предпочтения отдавать изделиям из хлопка. Постельные принадлежности также должны быть из хлопка и не более чем в 2 слоя. Следить надо и за питанием детей, исключая из рациона продукты, провоцирующие экзему: цитрусовые, шоколад, острые, соленые и копченые блюда, яйца, томаты и другие.

Один из важнейших симптомов этого распространенного заболевания кожи — возникновение множественных пузырьков с прозрачным содержимым. Заболевание обычно начинается с отечности кожи, эритемы и интенсивного зуда. Наиболее частая локализация — симметричные участки конечностей, туловища, лица. Клинически различают несколько форм и в том числе микробную, истинную, детскую, профессиональную, паратравматическую, герпетиформную (вирусную), себорейную.

Лечебные мероприятия

Лечение назначают с учетом возраста, гормонального фона, сопутствующих заболеваний, состояния внутренних органов (желудок, печень, кишечник), наследственной предрасположенности, профессии, характера питания, вредных привычек. Общее и местное лечение аналогично лечению при атопическом дерматите.

Фитотерапия

Фитотерапевтические возможности лечения экземы разнообразны, и это подтверждают врачебные наблюдения. Из фитосредств, воздействующих на центральную нервную систему, используют валериану (водный настой, настойка, таблетки экстракта, ванны), пустырник, пион, пассифлору.

Для повышения неспецифической сопротивляемости организма в комплекс лечения включают биогенные стимуляторы, в том числе экстракт алоэ, биосед, сапарал, настойку аралии и валерианы, левзеи, заманихи, женьшеня, экстракт элеутерококка.

Научная и традиционная медицина иногда используют траву верблюжьей колючки, порошок травы аврана лекарственного, отвар корневищ девясила, корней одуванчика лекарственного, мазь из надземной части рогоглавника, высушенных корней караганы, лапчатки прямостоячей, сок тыквы обыкновенной, отвар листьев ежевики, настой травы вероники лекарственной, сок и порошок цветков календулы лекарственной, отвар травы гармалы обыкновенной.

При герпетической экземе обязательны противовирусные, противогерпетические растительные препараты, в частности алпизарин (таблетки, мазь), хелепин Д, флакозид, аренариновая мазь.

При паратравматической (варикозной) экземе показаны фитопрепараты, устраняющие тканевую гипоксию, гиповитаминоз, улучшающие микроциркуляцию тканей: диквертин, фловерин, троксевазин, настойка стальника (по 1 чайной ложке 3 раза в день), эсфлазид (по 1 таблетке 2 раза в день под контролем показателей протромбинового индекса крови).

Наружно — лечение кожи вокруг язвенного дефекта, в частности, отваром коры дуба, каштана, сушеницы, зверобоя, тысячелистника, греполом (водно-спиртовой экстракт плодов грецкого ореха, травы полыни, почек березы, корней солодки, коры корицы) 2 раза в день.

Лечение экземы народными средствами

1. Мазь из листьев лопуха (составная). Сушеные листья лопуха — 20 г. Цветы ромашки — 20 г. Корень копытня — 20 г. Трава кипрея (Иван-чай) —20 г.

Все высушить, размельчить и смешать. Смесь варят в 4-х стаканах йоды, затем добавляют столовую ложку коровьего масла и два стакана крепкого отвара сенной трухи, вновь варят до густоты тягучей клейкой массы (лучше варить в водяной бане), процедить и отжать. Смешать поровну с глицерином. Мазь дает блестящие результаты при экземах. Хорошо пить отвар корня лопуха 15 г на 200 г кипятка. Кипятить 10 минут на малом огне. Укутать потеплее. Настоять 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой.

2. От экземы пить цветы крапивы — яснотки (крапива, которая не колется, имеет белый цвет зевиков). Заварить 1 столовую ложку цветков на стакан воды (кипятка). Настоять, укутав, на 1,5—2 часа потеплее. Пить за 30—40 минут до еды по одному стакану. Хорошо помогает при экземе, больных почках, кровотечениях. Цветки пьют при болезнях дыхательных путей, при диспепсии. Отвар травы употребляют от золотухи при фурункулезах и других заболеваниях кожи.

3. Отварить 6 яиц (варить 12 минут). Аккуратно вытащить желтке. Насадить желток на спицу или длинную проволоку. Держать над огнем желток, пока с него потечет белая жидкость. Будет капать небольшими каплями. Собрать эти капли в чистую баночку. Мазать этим прозрачным раствором больные места. Раньше так делали в народе и помогало.

4. Ягода земляники.

Наружно кашицей из толченых ягод земляники лечат экзему. Делают компрессы на пораженные места.

5. Ягода черники.

Свежесорванные ягоды в растертом виде применяют в компрессах и примочках для лечения мокнущей экземы, для лечения ожогов и других кожных заболеваниях.

6. Свежий капустный лист привязать к пораженным местам. Держать 2—3 дня, пока не полегчает. Потом лист снять. Делать несколько раз. Помогает. Деревенский рецепт.

7. Пырей (корень).

Собирать в мае. Делать отвар 20 г корней на стакан кипятка. Принимать стакан в течение дня, пить его 3 раза перед едой. Наружно из отвара делать примочки.

8. Осина (древесина).

Золу от древесины смешать с вазелином пополам или 1:4 для мази. Мазать пораженные места.

9. Мазь (жидкость) лесовая.

Продукт термической обработки (сухой перегонки) определенных древесных пород (лещины, ольхи, можно липы). Применяется наружно при экземе, нейродермите и других кожных заболеваниях. Аптечный препарат.

10. Медный купорос разводится до нежной голубизны. Протирать (промывать им больные пораженные места). Как высохнет, смазать жиром или вазелином. За 3—4 раза отходит. Был случай, когда помогло человеку, у которого на ногах кожа висела и отходила хлопьями. Вначале он промыл крепким раствором (отваром) луковой шелухи. Потом этим раствором и жиром, помогло.

11. Березовые почки, настойка.

Наружно настойку применяют при пролежнях, вяло протекающих грануляциях, в виде горячих ванн при лечении острых и хронических экзем.

12. Тысячелистник.

Экзема быстро излечится, если крепким настоем тысячелистника парить больные места и принимать настой этого же растения внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день.

13. Одну столовую ложку вершка (верх с отстоявшегося натурального молока) плюс свежее яйцо, плюс 100 грамм дегтя березового. Все хорошо смешать. Намазать состав на тряпочку и наложить на пораженное экземой место, перевязать. Менять ежедневно. Делать процедуры до исчезновения пятен. Можно делать с можжевеловым дегтем. Этот рецепт хорошо при мокнущей экземе.

14. Девясил высокий.

Отвар девясила высокого (10 г на 100 мл воды) применяют и в дерматологии по 1 столовой ложке 3 раза в день при лечении экземы, почесухе, плоского лишая. Отваром корней смазывают также пораженные участки кожи при демодекозе и чесотке.

15. Делать примочки из сока сырого картофеля днем, на ночь накладывать компрессы из мякоти сырого картофеля (эффект усиливается при добавлении к 0,5 стакана мякоти 1 чайную ложку меда). Это средство ускоряет заживление.

При сухой экземе смазывать пораженные места клюквенным соком.

Экзема аллергическая

1. Шалфей — 10 г, подорожник (лист) — 10 г, тысячелистник — 15 г, полынь — 5 г, крапива (лист) — 10 г, зверобой — 15 г, хвощ — 15 г, кукурузные рыльца — 10 г, можжевельник (ягоды) — 10 г.

3 стол. ложки смеси заварить 500 мл кипятка, настоять. Принимать по 150—200 мл с сахаром за полчаса до еды.

2. Крапива (лист) — 10 г, душица (трава) — 10 г, череда (трава) — 10 г, фиалка трехцветная (трава) — 10 г, ромашка (цветы) — 10 г, тимьян (трава) — 10 г, хвощ (трава) — 10 г, валериана (корень) — 15 г, солодка (корень) — 10 г.

1 стол. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин и выпить горячим. Настой хранению не подлежит.

3. Простая смесь, которую каждый может собрать летом и насушить на зиму:

череда — 10 г, земляника (лист) — 100 г, ромашка (цветы) — 100 г.

Пить эту смесь постоянно вместо чая, заваривая 1 стол. ложку 200 мл кипятка.

Для примочек на кожу хорошо применять отвар коры дуба с тысячелистником и чередой. В кипящий отвар коры дуба (1 стакан толченой коры на 1 л воды) положить полстакана череды и полстакана тысячелистника. Настоять 15 мин и опустить туда руку, покрытую экземными высыпаниями. Лучше сделать ванну с этим отваром, увеличив количество травы. После ванны руки не вытирать, только промокнуть или дать отвару высохнуть на коже.

4. Дурнишник обыкновенный колючий.

Наиболее эффективный метод состоит в натирании пораженных мест сырыми листьями или отваром дурнишника.

Отвар приготовляется следующим образом: 2 ст. ложки травы на 400 мл кипятка, томить 15 мин.

Можно принимать отвар вовнутрь, 3 раза в день по стакану перед едой.

Также принимают внутрь свежий сок: по 15—20 капель взрослым; 2—10 капель детям.

5. Лопух.

а) перед едой постоянно принимать отвар корня лопуха из расчета 15 г на 200 мл кипятка. Принимать по одной стол. ложке 3 раза в день и по 2 стол. ложки на ночь.

б) измельчить корень лопуха (1,5—2 стакана), прокипятить его остудить. В теплый отвар опустить простыню, сложенную вчетверо обернуть влажной простыней тело от подмышек до щиколоток и плотно укутать больного одеялом. Оставить так на 2 ч в постели; если больной уснет, снять простыню после пробуждения. Процедуру повторять шесть вечеров подряд. Затем сделать перерыв на день и снова продолжать шесть дней. Делать такие влажные обертывания нужно, пока не очистится кожа и на теле не появится легкая сыпь, которая быстро исчезает.

6. Рецепт мази:

лопух (лист) — 20 г, ромашка (цветы) — 20 г, копытень (корень)__ 20 г, кипрей (трава) — 20 г.

Смесь сварить в 4 стаканах воды, затем добавить 1 стол. ложку сливочного масла и 2 стакана крепкого отвара сенной трухи, затем снова варить до получения тягучей клейкой массы (на водяной бане). Процедить, отжать, смешать поровну с глицерином. Смазывать пораженные места.

Нужно проделывать все процедуры одновременно.

Этот интересный способ лечения экзем корнем лопуха предлагает! известный фитотерапевт А. П. Попов.

7. Вербена.

Можно заваривать чай из вербены — 15—20 г на стакан кипятка. В тяжелых случаях принимают до 60 г в день. Пить в течение всего дня.

8. Череда — 4 ч, земляника (листья) — 4 ч, грецкий орех (листья) — 1 ч, крапива — 2 ч.

2 стол. ложки смеси залить стаканом кипятка и через 20 мин выпить горячим. Эта смесь дает результаты через две недели. Необходимо принимать год, никогда не нарушая количества выпитого отвара — 3 стакана днем и на ночь. Этой же жидкостью смачивать экземы.



дрожжевой кольпит лечениеДрожжевой кольпит – это недуг, который тревожит огромную часть прекрасной половины человечества. По-другому это заболевание называется вагинальный кандидоз или молочница, известная всем из рекламы.

Заболевание является воспалительным, а именно: воспаляется слизистая оболочка влагалища. Его развитие вызывают дрожжеподобные грибки из рода кандида, отсюда и одно из названий дрожжевого кольпита. Народное название «молочница» недуг получил из-за своих симптомов, которые будут описаны ниже.

Вид грибков, вызывающих дрожжевой кольпит, живут абсолютно в любом организме на разных слизистых оболочках и коже, не причиняя при этом вреда, но в определенных условиях они приводят к воспалению.

Причины дрожжевого кольпита

Общей причиной молочницы можно назвать бактериоз, а вот уже он имеет под собой различную почву.

Дрожжевой кольпит может быть обусловлен:

  • снижением иммунитета
  • приемом определенных медицинских препаратов
  • использованием тесного нижнего белья
  • использованием нижнего белья из синтетических материалов
  • спринцеванием
  • беременностью
  • другими заболеваниями

К другим заболеваниям, провоцирующим дрожжевой кольпит, относятся:

  • сахарный диабет
  • рак
  • ВИЧ-инфекция

К лекарственным препаратам, вызывающим кандидоз, относятся:

  • иммунодепрессанты
  • кортикостероиды

Симптомы дрожжевого кольпита

Для данного заболевания характерны:

  • белые выделения из влагалища
  • покраснения
  • зуд
  • боль при половом акте

В рекламе мы видим девушек, которые не могут позволить себе носить откровенное белье из-за молочницы или отказываются из-за этого недуга от свиданий. На самом деле такая реклама далека от протекания данного заболевания в действительности. Порой сложно обнаружить у себя симптомы этой болезни, если молочница вызвана не пренебрежением правил личной гигиены, а другими возбудителями такого заболевания.

Также стоит отметить, что рекламный лозунг «избавиться от молочницы раз и навсегда» тоже не имеет ничего общего с действительностью. Навсегда уберечь себя от этого недуга можно, разве что исключив абсолютно все возбудители дрожжевого кольпита, а кто может дать гарантию, что Ваша эндокринная система никогда не даст сбой? Таблетка из рекламы? Вряд ли.

Молочница не опасна и в целом не вредна для организма. Однако к ней стоит относиться серьезно, поскольку она может являться сигналом наличия у Вас гораздо более серьезных заболеваний. Не забывайте также, что одной из основных причин развития молочницы является ослабление иммунитета.

Стоит также отметить, что симптомы дрожжевого кольпита похожи на симптомы других заболеваний половых органов, передающихся половым путем. Поэтому если Вы обнаружили у себя описанные Выше симптомы – стоит убедиться, что Вас тревожит именно безопасная молочница, а не заболевание посерьезнее.

Дрожжевой кольпит представляет собой воспаление слизистой оболочки влагалища, поэтому если его не лечить, то есть вероятность, что воспаление охватит также другие части репродуктивной системы женщины. Воспаление, например, может поразить канал шейки матки, саму матку, придатки.

Лечение дрожжевого кольпита средствами народной медицины

Лечение отварами трав

Для лечения вагинального кандидоза пьют специальный настой из трав. Чтобы самостоятельно его приготовить, возьмите одинаковое количество тысячелистника обыкновенного, листьев лекарственного шалфея, цветов аптечной ромашки, лекарственной календулы, ягод можжевельника обыкновенного, почек черного тополя и березы, а также эвкалипт прутьевидный. Тщательно смешайте все ингредиенты. Затем две столовых ложки этого сбора засыпьте в термос и залейте литром кипятка. Далее оставьте препарат в термосе на ночь, чтобы дать ему настояться. Полученное средство следует принимать в течение месяца за 30 минут до каждого приема пищи по 50-70 миллилитров за один подход.

Еще один отвар при молочнице изготавливают для подмывания. Проводить данную процедуру следует перед сном. Возьмите лаванду, траву череды, кору дуба, корень крапивы и смешайте все ингредиенты в пропорции 1:1:2:5 соответственно. Тщательно перемешайте все, а затем одну столовую ложку этой смеси разбавьте 150 миллилитрами кипятка. Оставьте средство на два часа настаиваться, после чего процедите и снова разбавьте таким же количеством кипятка. После этого отвар можно считать готовым для применения.

Лечение медом

Мед отлично спасает женщин от такого недуга, как молочница. Его необходимо разбавить водой в пропорции 1 к 10, а затем полученной жидкостью смазывать слизистую оболочку влагалища.

Лечение кефиром и ромашкой

Для использования этого метода необходимо сделать из марли тампон, предварительно вшив в него нитку для более удобного его извлечения из влагалища в дальнейшем. Этот тампон смочите обезжиренным кефиром и оставьте во влагалище на всю ночь. Как только Вы проснетесь, извлеките марлевый тампон и проведите процедуру спринцевания влагалища настоем из аптечной ромашки. Необходимо проделать это 5 раз, но зуд и раздражение пропадут раньше.

Профилактика дрожжевого кольпита

Что касается профилактики этого заболевания, то, прежде всего, необходимо соблюдать правила личной гигиены, а также следить за нижним бельем. Вовремя меняйте его, следите, чтобы оно не было узким, было изготовлено из натуральных материалов. Кроме того, следует ограничить себя в сладостях.



ГипертонияАртериальное давление — это давление крови в артериях. Оно достигает наиболее высокого уровня (систолическое давление) в период систолы, когда сердце работает, и наименьшего уровня — во время диастолы (диастолическое давление), когда сердце отдыхает.

Нормальное давление — 120/70 мм рт. ст. Давление может меняться в течение дня. Физические нагрузки, волнения или стресс могут стать причиной временного скачка давления. Это объяснимо, вполне нормально и не имеет ничего общего с диагнозом «гипертоническая болезнь».

Гипертония - заболевание, основным признаком которого является повышенное артериальное кровяное давление. В основе гипертонической болезни лежит повышение напряжения стенок всех мелких артерий, в результате чего происходит уменьшение их просвета, затрудняющее продвижение крови по сосудам. При этом давление крови на стенки сосудов повышается.

Причины возникновения гипертонической болезни связаны с деятельностью центральной нервной системы. На развитие болезни влияет нервное перенапряжение, неблагоприятные жизненные ситуации, а также избыточное питание, особенно жирной мясной пищей, и малоподвижный образ жизни.

К сожалению, гипертония — очень распространенное заболевание. У 25% взрослого населения земного шара высокое артериальное давление, знает об этом и обращается к врачу треть из них.

Болезнь развивается медленно и постепенно, начинаясь с периодических головных болей, сердцебиений; кровяное давление становится неустойчивым. На этой стадии болезнь чаще всего остается незамеченной. Однако затем признаки ее становятся все более упорными, отмечается головная боль, онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове, плохой сон, мелькание перед глазами "мушек", быстрое утомление. Повышение кровяного давления становится стойким, в сосудах происходят к этому времени склеротические изменения. Эта стадия болезни длится обычно много лет. При дальнейшем прогрессировании болезни нарушение функций артерий приводит к серьезным последствиям: у больного обнаруживается недостаточность сердца или почек либо нарушение мозгового кровообращения. При гипертонической болезни важно щадить душевное состояние больного, ему необходим достаточный сон, длительное пребывание на воздухе, здоровый режим труда. По назначению врача - успокоительные и иногда снотворные препараты, а также специальные лекарственные средства, снижающие кровяное давление.

Давление увеличивается с возрастом из-за потери эластичности и гибкости артерий и спазма мелких артерий.

Потеря эластичности — это следствие неправильного питания (высоких показателей холестерина), образа жизни (малоподвижного образа жизни, переедания, негативных эмоций, курения и приема алкоголя), однако гипертония передается и по наследству.

Диагноз «гипертония» ставится при условии, что давление постоянно выше нормы и имеются соответствующие изменения на глазном дне.

Если у вас постоянно высокие цифры артериального давления, а соответствующее лечение при этом не проводится, то увеличивается риск сердечного приступа, инсульта, а также заболеваний почек. Помните: чем выше давление, тем больше вы рискуете.

Проблем с диагностированием гипертонии нет, нет и проблем с назначением лечения. Проблема только одна — с вашим отношением к своему здоровью.

При повышенном артериальном давлении симптомы могут отсутствовать, или вы их просто не замечаете.

Постарайтесь выяснить причины нижеперечисленных симптомов, определить, не связаны ли они с повышением давления:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • приступы тошноты, дурноты;
  • гиперемия лица, потливость;
  • сердцебиение; боли в области сердца.

Постарайтесь определить, какие симптомы наиболее характерны для подъема артериального давления, помните, что у многих людей заболевание одно и то же, а проявления различные, нельзя ориентироваться на общепринятые нормы. Узнав в лицо свой недуг, вы сможете активно с ним бороться.

Мы рекомендуем придерживаться советов лечащего врача и главного правила лечения: нормальные цифры артериального давления не повод бросить принимать лекарства, принцип лечения — регулярный прием средств, снижающих артериальное давление.

Пренебрежение этими правилами приводит к развитию гипертонического криза — резкого повышения артериального давления с вытекающими отсюда последствиями: приступами стенокардии, инсультом, инфарктом миокарда, недостаточностью кровообращения.

Подумайте, стоит ли так рисковать.

Регулярный прием лекарственных препаратов снижает риск развития опасных сердечно-сосудистых осложнений:

1) инфаркта миокарда — на 20—25%;
2) инсульта на — 55—40%;
3) сердечной недостаточности — более чем на 50%.

Что же делать, если давление повысилось?

  1. Зная течение своего заболевания, нужно быть готовым к тому, что давление может повыситься.

    Посоветуйтесь с врачом, как снизить давление в домашних условиях, какие препараты принимать в этом случае до приезда «Скорой помощи». Экстренная самопомощь: таблетку положить под язык (так быстрее происходит всасывание, из-за обилия сосудов), поставить горчичники на икры (отвлекающий момент, так как расширение периферических сосудов ведет к разгрузке и облегчению центральных сосудов).

  2. Не нагнетайте обстановку, паника и страх ведут к еще большему подъему давления.

    Вы знаете, что прием лекарств снизит давление, значит, процесс управляемый, стоит только выполнить определенные формальности (см. п. 1), и недуг отступит.

  3. Восстановите дыхание: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и затем сделайте медленный выдох, повторите это упражнение несколько раз.
  4. Прием восточной медицины: приложите сильное давление, сочетающееся с растяжением среднего пальца левой руки, а затем среднего пальца правой руки.

Прочитайте и запомните все вышеприведенные правила, чтобы не растеряться и быть во всеоружии, когда ваше давление повысится.

В питании больным гипертонией необходимо соблюдать диету. Прежде всего следует исключить жирную пищу и продукты, богатые холестерином, есть меньше сладкого, а также свежего хлеба, заменяя его сухарями или рисом. Полезны все продукты, задерживающие развитие атеросклероза: творог, молочные продукты (особенно простокваша и сыворотка), яичный белок, капуста, горох, вареная говядина и др., а также богатые витамином С редиска, зеленый лук, хрен, черная смородина, лимоны.

Давление и жизненно важные питательные вещества...

Вода очень хорошо лечит и успокаивает, забирает усталость и расслабляет, вода — это мощный инструмент от всех недугов.

Водные процедуры — это емкое понятие: обтирания, душ, ванны и т. д.

Что вы можете сделать в домашних условиях?

Обтирания? Да. Здесь все просто и понятно, утром до пояса обтирания прохладной водой с постепенным переходом на холодные обтирания.

Душ. Рекомендован контрастный душ, который заставляет наши сосуды делать гимнастику: прохладный душ сужает сосуды, теплый — расширяет. Утро начинается с теплого душа, который сменяется более прохладным, подобную процедуру повторяют несколько раз, заканчивая ее прохладной струей, что приводит ваши мышцы в тонус и способствует работоспособности. Вечером все наоборот — начинаем с прохладного душа, заканчиваем теплым, который способствует расслаблению и лучшему сну.

Ванны. Рекомендуются расслабляющие ванны с температурой воды 37—38 °С, в ванну можно добавить морскую соль, хвойный экстракт, ароматические масла, продолжительность приема ванны 15—25 мин, 1 раз в неделю. Бассейн. Занятия в плавательном бассейне благотворно влияют на нервную систему, сердце, сосуды, позвоночник. Прежде чем начать занятия в бассейне, посоветуйтесь с лечащим врачом о возможной и безопасной нагрузке, о количестве занятий в неделю. Учитесь дозировать нагрузку, учитесь слушать и уважать ваш организм, подбирайте нагрузку согласно вашему самочувствию.

Море. Если вы живете в средней полосе, то не рекомендовано ехать отдыхать на море в разгар сезона. Более благоприятный период — бархатный сезон, во время которого климат становится мягким и щадящим для сердца и сосудов, имеется обилие фруктов.

Для тяжелых форм гипертонической болезни противопоказана резкая смена климата, поэтому рекомендую отдыхать в местных санаториях и домах отдыха у местных водоемов.

Плавательная нагрузка выбирается согласно самочувствию.

Полезные советы гипертоникам
  1. Постарайтесь ограничить употребление соли, попробуйте ее заменить приправами и специями. Кроме того, ограничивайте количество соли, которое вы добавляете в тарелку уже за столом. Избегайте чрезмерного употребления соленых продуктов, таких, как чипсы, соленые орешки, соевый соус, копчености и подобные закуски.
  2. Следите за весом, этим вы поможете поддерживать ваше давление на оптимальном уровне.
  3. Старайтесь есть больше фруктов и овощей, которые богаты кальцием, который снижает кровяное давление.
  4. Постарайтесь сократить количество выпиваемых спиртных напитков, так как алкоголь вызывает подъем артериального давления.
  5. Сократите число выкуриваемых сигарет.
  6. Избегайте стресса и учитесь расслабляться, постоянно проводите тренировку психологической устойчивости.
  7. Увеличьте физическую активность, она поможет вам преодолеть стресс, не забывайте про активный отдых на природе, ходите на концерты, в театр и т. д.
  8. Регулярно проверяйте артериальное давление.
  9. Если врач назначил лекарства, регулярно их принимайте.
Фитотерапия при гипертонической болезни

Фитотерапия является дополнительным методом лечения. Курс фитотерапии длительный, не менее 1 года, эффект от лечения ожидается не ранее чем через 4—5 недель ежедневного приема настоев.

Прием лекарственных препаратов не прекращается, средства фитотерапии только вспомогательные, а не основные и не могут заменить прием фармакологических препаратов.

При лечении гипертонической болезни наиболее часто применяют следущие растения:

Арония (черноплодная рябина) — ягоды. Боярышник — цветки, плоды. Брусника — листья. Календула — цветки. Калина — ягоды. Пустырник — трава. Цикорий — корень. Чеснок — луковицы. Таволга — трава. Багульник — кустарник. Береза — почки, листья. Хвощ полевой — трава. Свекла — свежий сок. Смородина — ягоды, листья. Софора японская — бутоны. Сушеница — трава. Бессмертник — трава. Валериана — корень. Хмель — соцветия. Мята — листья. Почечный чай — трава. Шиповник — плоды.

Начальные проявления гипертонической болезни. Рекомендовано начинать с регулярного приема сока свежего растения или его настоя:

  • прием ягод черноплодной рябины (аронии) по 100 г 3 раза в день или по 50 мл сока из ягод аронии 3 раза в день в течение 10—12 дней;
  • перебродившие ягоды калины с сахаром — по 2—3 ст. л. 2 раза в день в течение 3 недель;
  • свежий сок свеклы — по 3 стакана в день;
  • сок ягод брусники — по 200 мл 2 раза в день;
  • настой боярышника — по 50 мл 2 раза в день или настойка боярышника — по 20 капель 2—3 раза в день;
  • настой травы пустырника — по 1 ст. л. 3 раза в день, настойка — по 50 капель 3 раза в день.

При более тяжелых формах гипертонии рекомендовано применять многокомпонентные сборы.

Народные средства лечения гипертонии

1. Пустырник (трава) — 3 части. Сушеница (трава) — 2 части. Багульник (трава) — 2 части. Почечный чай — 1 часть.

1 полную столовую ложку сбора заварить в 300 мл кипятка. Кипятить 5 минут, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать в теплом виде 3 раза в день, по 0,5 стакана за 20 минут до еды. Применяется при гипертонической болезни 1 и 2-й стадии и при симптоматических гипертониях без сердечной недостаточности.

2. Адонис (трава) — 1 часть, боярышник (цветы) — 1 часть, березовые листья — 1 часть, пустырник (трава) — 2 части, сушеница (трава) — 2 части, хвощ полевой (трава) — 1 часть.

2 столовые ложки измельченной смеси на 500 мл кипятка, настоять, укутав, 5-6 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде. Применяется при гипертонической болезни 1 и 2-й стадии при симптоматических гипертониях, осложненных сердечной недостаточностью 1 и 2-й степени в стадии компенсации и субкомпенсации.

3. Пустырник (трава) — 3 части, сушеница (трава) — 3 части, багульник (трава) — 2 части, хвощ полевой (трава) — 1 часть, крушина (кора) — 1 часть.

2 столовые ложки смеси (измельченной) на 500 мл крутого кипятка. Кипятить 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при гипертонической болезни и ожирении.

4. Адонис (трава) — 1 часть, боярышник (плоды) — 1 часть, мята перечная (трава) — 2 части, пустырник (трава) — 3 части, сушеница (трава) — 2 части, почечный чай — 1 часть.

2 столовые ложки измельченной смеси залить 500 мл крутого кипятка. Кипятить 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при гипертонической болезни 1 и 2-й стадии и при симптоматических гипертониях со стенокардией.

5. Пустырник (трава) — 1 часть, сушеница (трава) — 1 часть, боярышник (цветы) — 1 часть, листья омелы (трава) — 1 часть.

4 столовые ложки смеси настоять 8 часов в 1 л кипятка, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день, через час после еды. Применяется при гипертонической болезни.

6. Боярышник кроваво-красный.

Применяют в виде сборов цветки и плоды.

а) цветки боярышника, трава пустырника, трава сушеницы, лист омелы (всех поровну), 4 столовые ложки измельченной смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при гипертонии.

б) плоды и цветки боярышника, трава пустырника, трава сушеницы, трава василистника, плоды шиповника (всех поровну).

4 столовые ложки смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день при гипертонии.

в) плоды боярышника — 3 части, цветки боярышника — 3 части, трава хвоща полевого — 3 части, трава омелы — 3 части, измельченные луковицы чеснока — 3 части, цветки арники — 1 часть.

Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии.

7. Брусника обыкновенная.

В народной медицине применяют сок из ягод при легкой гипертонической болезни.

8. Валериана лекарственная.

При гипертонической болезни 1-й стадии как проявлении общего невроза применяют в виде настоя, отвара и порошка:

а) настой валерианы: 10 г корней и корневища заливают 200 мл кипящей воды, кипятят 30 минут, затем настаивают 2 часа, принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

б) отвар валерианы: 10 г корней и корневищ измельчают (длина частиц Должна быть не более 3 мм), заливают 300 мл воды комнатной температуры, кипятят 15 минут и охлаждают. Принимают по полстакана 3 раза в день.

в) порошок валерианы: толкут корни в ступке. Принимают по 1-2 г порошка 2-4 раза в день.

Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном ее применении ввиду медленного развития максимального лечебного эффекта.

9. Жимолость голубая.

Является весьма эффективным средством против гипертонии. Используют с этой целью свежие ягоды.

10. Календула лекарственная.

Для достижения гипотензивного эффекта необходимо длительно применять настойку календулы (20:100 на 40-градусном спирте). Принимают по 20-30 капель 3 раза в день. При этом отмечается исчезновение головных болей, улучшение сна и повышение работоспособности.

11. Картофель.

При гипертонии едят печеный картофель "в мундире" вместе с кожурой.

12. Клевер луговой.

Настой цветков применяют при гипертонии (столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день).

13. Лук репчатый.

При гипертонии едят свежие луковицы.

14. Чеснок.

При склеротической форме гипертонии применяют свежий чеснок (2-3 зубка ежедневно).

15. Салат посевной.

Употребляют настой листьев (столовую ложку измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1-2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь).

16. Свекла красная.

Сок свеклы с медом (поровну) рекомендуется при гипертонии (по столовой ложке 4-5 раз в день).

17. Смородина черная.

Варенье и отвар сушеных плодов применяют при гипертонии.

Отвар готовят так: 2 столовые ложки сушеных плодов залить стаканом горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана отвара 4 раза в день.

18. При гипертонии применяют также сбор:

плоды малины — 2 части, трава душицы обыкновенной — 2 части, цветки липы сердцевидной — 2 части, лист мать-и-мачехи — 2 части, лист подорожника большого — 2 части, корень солодки голой — 1 часть, плоды мордовника обыкновенного — 1 часть, трава буковицы лекарственной — 3 части, трава и семена укропа огородного — 3 части, плоды аниса — 3 части, трава мелиссы лекарственной — 3 части, трава пустырника пятилопастного — 3 части, плоды боярышника кроваво-красного — 4 части, плоды шиповника (истолочь) — 5 частей, трава бессмертника песчаного — 5 частей, трава сушеницы топяной — 6 частей. Принимать при гипертонической болезни. Способ приготовления и применения:

столовую ложку измельченного сбора заварить 2,5 стакана кипятка, томить 30 минут, процедить. Принимать по 150 мл настоя 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Вкус настоя приятный, запах ароматный.

19. Омела белая.

Одноразовая доза — 4 г (1 стол, ложка с верхом). Омелу заваривают кипятком и варят на водяной бане 12-20 мин. Отвар почти не имеет вкуса, без запаха. Можно заваривать вместе с чаем. Омела хорошо регулирует нарушенный обмен веществ. Омела снижает артериальное давление, повышает диурез, обладает противоопухолевым эффектом. Само растение, порезанное и высушенное, — прекрасное средство для поднятия тонуса у ослабевших людей пожилого возраста.

20. Спирт — 100 мл, ментол — 2,5 г, новокаин — 1,5 г, анастезин — 1,5 г.

Этой смесью протереть на ночь шею, что дает неожиданные результаты, снижая артериальное давление.

21. Взять валериановые капли, т.е. настойку (большой концентрации) без примеси и нюхать перед сном в течение 1-1,5 мин. в каждую ноздрю. Продолжительность 2-4 месяца.

На людей с высоким артериальным давлением валериана не оказывает быстрого и заметного действия, затем она начинает благотворно снижать артериальное давление.

22. Арония черноплодная.

Сок, получаемый из плодов, способствует снижению кровяного давления, поэтому людям, страдающим гипертонией, рекомендуется 3 раза в день съедать по 100 г ягод или выпивать 50 мл сока.

23. Свекольный сок.

Свекольный сок — 1 стакан, мед — 1 стакан, все хорошо смешать и пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой.

24. Боярышник, плоды — 2 части. Береза, листья — 1 часть. Пустырник, трава — 2 части. Сушеница, трава — 2 части. Хвощ полевой, трава — 1 часть.
10 г смеси на 500 мл воды. Заварить кипятком, настаивать 5—6 ч, принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.

25. Боярышник, цветки — 2 части. Бессмертник, цветки — 1 часть. Почечный чай, трава — 1 часть. Пустырник, трава — 2 части. Шиповник, плоды — 2 части. Крушина, кора — 1 часть.
5 г смеси на 300 мл воды. Заварить кипятком, настаивать в термосе 4 ч, принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.

26. Календула, цветки — 1 часть. Сушеница, трава — 2 части. Таволга, цветки — 1 часть. Смородина черная, листья — 1 часть.
10 г смеси на 500 мл воды. Залить холодной водой, настаивать 8—10 ч, довести до кипения, остудить, принимать по 50 мл 2 раза в день до еды.



Первая помощь при сердечной астмеПричина сердечной астмы — внезапно развивающаяся слабость сердечной мышцы и вызванные этим нарушения кровообращения (главным образом в малом круге). У человека возникает удушье, при этом развивается тяжелое состояние, требующее быстрой и умелой помощи.

Что происходит с человеком, у которого случился приступ сердечной астмы? Главный признак — внезапное удушье. Чаще всего оно возникает вечером или ночью во сне, но может быть и в любое другое время суток. В течение нескольких минут удушье нарастает, вызывая сильный страх у больного. Обычно он старается сесть и опереться руками о стол или край кровати. В таком положении больной чувствует облегчение. Выступает холодный пот. Губы становятся синюшными. Ощущается сильная слабость. Если приступ длится более 10—15 минут, появляется кашель: сначала сухой, затем с мокротой. Пульс становится частым (90—100 и более ударов в минуту), а дыхание— шумным и учащенным. Вены на шее набухают.

Сердечная астма может перейти в отек легкого. Тогда нарастает удушье, усиливается кашель и выделяется пенистая с примесью крови мокрота.

Сердечную астму можно спутать с бронхиальной астмой, речь о которой у нас еще впереди. Особенно легко ошибиться в начале приступа. При бронхиальной астме лечебная тактика должна быть совсем другой.

Правильное решение легче будет принять, если вы знаете или можете узнать, чем страдает человек, которому вы оказываете помощь. Приступ сердечной астмы чаще возникает у людей, страдающих пороками сердца, атеросклерозом аорты и сердечных сосудов, гипертонической болезнью и т. д.

При первых признаках сердечной астмы надо немедленно вызвать «Скорую» и до ее прибытия дать больному, даже если у него нет болевых ощущений в области сердца, таблетку валидола или нитроглицерина под язык, расстегнуть ворот рубашки. Усадите больного в глубокое кресло или придайте ему полусидячее положение в кровати, подложив под спину подушки. Ноги больного надо опустить в таз с теплой водой и перетянуть выше колен эластичным бинтом. Можно воспользоваться и капроновым чулком. Приток крови к сердцу уменьшится, и ему легче будет работать. При наложении жгутов нужно следить, чтобы были пережаты вены, а артерии остались свободными. Иначе вместо пользы вы принесете вред — нарушится кровообращение. При правильно наложенных жгутах пульсация артерий под коленом и на тыльной части стопы не исчезает, а нога через одну-две минуты приобретает синюшный оттенок, проступают и становятся видимыми подкожные вены.

Не оставляйте жгуты на ногах слишком долго! Минут через двадцать их надо снять и дать ногам отдохнуть. Если же «Скорая» задерживается, наложите жгуты снова.

Больного с приступом сердечной астмы необходимо госпитализировать. В стационаре будет уточнена причина приступа и проведен курс лечения. После выписки из стационара следует строго выполнять предписания врачей. Произвольно прекращать прием назначенных лекарств, нарушать диету, режим двигательной активности нельзя. Это может привести к повторному приступу.



© 2012 Мир народной медицины | Все права защищены.Копирование материалов запрещено
Яндекс.Метрика